2 页,共 489 共计 4,889 篇文章

只吃低脂食物 饮食中需要抛弃的4个习惯

  人每一天都离不开吃,保持良好的饮食习惯非常重要。因为饮食它是人类生存的基础,饮食习惯也影响着我们的身体健康。在生活中,有些你以为健康的饮食习惯未必是对的,比如只吃低脂食物、爱喝鲜榨果蔬汁等。 饮食中需要抛弃的4个不良习惯 错误1:只吃低脂食物。虽然它们比一般食品热量稍低,但会让你很快感到饥饿,吃进更多。如果想保持正常代谢,日常食物中要保持一定量的脂… (阅读全文)

建议这些日子不要做爱!

古人对于做爱称作”房事”,而且还说明有些日子里不要做爱?信不信由你!贴出来供相信之人参考! 房事禁忌日,必须遵守,否则后果不堪设想。     1、阴历5月16绝对不能有性事:     此日为天地之气交合之日,一但有性事,三年必有生命之危。?     2、本命年:     洗完头后头发未干,不能有房事,否则引起脱发严重及其它身体不适。?   &nb… (阅读全文)

影响助听器音质的5个技术因素————转自中国听力在线

随着助听器技术的发展,助听器给听障者带来的聆听效果也越来越好,听力健康知识的普及让很多有听力损失的中老年人在了解到听损的危害后,也纷纷验配了助听器。而对于助听器的有关技术来说,却仍不是很了解。 对于有听力损失的人来说,助听器就是他们的耳朵,是接受外部声音的重要工具。验配一个好的助听器,不仅需要科学的选择和专业的验配师/听力师,还需要听损者的良好配合… (阅读全文)

白领腰背痛病因多 中医五招来防治

  现在很多白领由于长期久坐电脑前,容易出现腰酸背痛的症状。然而,腰痛有好几种类型,你的腰痛属于哪一种呢?怎么做才能缓解腰背痛症状呢? 白领腰背痛可分4种类型 1、肾虚腰痛 肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸… (阅读全文)

饭后宜动还是宜静?几个好习惯教你养生

常听老人讲,“饭后百步走,活到九十九”。不仅如此,小时候我们还常被告诫 “ 刚吃完饭不能跑步追逐,会得盲肠炎 ”,稍微大一点又听说 “饭后不要摸肚子,会长救生圈 ”。 饭后短短的半个小时,却“禁忌”多多。其实,如果饭后做了不正确的事,确实会影响身体健康。相反,利用好饭后半小时,做有益养生的事,对健康可谓事半功倍。 早餐要营养丰富 无论是面包、牛奶等速食早餐,还是… (阅读全文)

年纪轻轻一头白发 4招教你预防少白头

现在常能看到一些人,年纪轻轻却顶着一头与其年龄不相符的花白头发,一些爱美人士也只能无奈地对着雪染青丝愁肠百结。导致头发过早变白的原因是什么呢?少白头又有哪些症状呢?该如何治疗?   导致头发过早变白的原因: 1、精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少… (阅读全文)

如何养生 这七个居家习惯不可取

  好习惯是保持健康的关键,但在生活中,有些看似卫生、健康的习惯未必是对的。 七个错误习惯 错误一:使用马桶坐垫 绒布坐垫是病菌最好的培养基,水、排泄物、病菌都容易被吸附、滞留,污染和传播疾病的可能性更大,因此最好不用,若非用不可,应经常清洗和消毒。 错误二:只吃低脂食物 虽然它们比一般食品热量稍低,但会让你很快感到饥饿,吃进更多。如果想保持正常代谢,日… (阅读全文)

泡脚水里加这物竟能逼出体内湿气

泡脚的好处大家是都知道的,天气越来越转凉了,气温越来越低,人们上了一天的班,回到家是又冷又累的,很多人会选择泡泡脚来缓解一下一整天的劳累,是个很不错的方法,那么泡脚水里加什么能够祛湿去脚臭呢,一起来看看吧。 但是在冬天也不可能穿拖鞋透气呀,那么在每天晚上泡脚的时候加点东西,可以帮你解决这个困扰。   加入一些简单物品,就可以解决世纪难题 透骨草、红花泡… (阅读全文)

大多华人乳癌支持小组三年回顾

大多华人乳癌支持小组三年回顾 - 2016. 12.15 “你们像凯旋的勇士挥别昨天的尘埃雾障,一路走来带来了明媚的万里阳光;你们又好像如歌的行者一路豪情万丈,将生命之歌唱得如此响亮,今天你们如约来到这里,我们在这里欢迎你们,欢迎你们回家。”主持人小格如诗般的开场白拉开了大多华人乳癌支持小组成立三周年庆祝联欢会的序幕。这一天是2016年12月3号。 三十多位小组的朋友参加… (阅读全文)

小柴胡汤治疗妇科病体会

小柴胡汤是《伤寒杂病论》中经典方剂,具有和解少阳之良效,为治疗少阳病的主方。仲景言“但见一证便是,不必悉具”,已预示了该方临床应用广泛。临床杂病中,如出现柴胡汤证候,符合少阳枢机不利的病机特点,都可以考虑用小柴胡汤。用小柴胡汤为基础方治疗各种妇科杂病,如经行感冒、经行头痛、慢性盆腔炎、产褥期感染、术后发热、痛经等,每获良效。 案1:经行头痛 可用小柴胡… (阅读全文)