492 页,共 512 共计 5,113 篇文章

Just For Today

Just For Today I will live through this day only. I will not brood about yesterday or obsess about tomorrow. I will not set far reaching goals or try overcoming all of my problems at once. I know that I can do something for 24 hours that would overwhelm me if I had to keep it up for a lifetime. I will be happy. I will not dwell on thoughts that d… (阅读全文)

2006 Nutrition File highlights

2006 Nutrition File  l      Two of the hottest nutrition:Probiotics, those friendly bacteria that are important to help keep your digest-tract healthy, are found in some yogurts and are now being added to other products such as juices.Omega-3 fats, which protect against heart attacks and stroke, may help inflammatory condition like rheumatoid art… (阅读全文)

针灸治疗头痛

头痛是一种常见的临床症状,可以出现于现代医学内科,外科,神经科,五官科等各科的多种急慢性疾患中。凡是头部对疼痛敏感的组织如头皮,颜面,骨膜,硬脑膜,血管,神经,其本身的炎症,损伤或受到牵拉,挤压,都将发生头痛。 头痛的病因包括: 1. 颅内疾病:如脑肿瘤,脑膜炎,颅内压增高,高血压,脑血管病,颅脑外伤。 2.颅外疾病:如颈椎病,颈肌纤维炎,三叉神经痛,青… (阅读全文)

击退男人健康10大死敌!

心脏病、肾病、车祸、自杀……MH总结出“男人的十大健康杀手”,并从大量的科学研究中筛选出一些最好的方法,无需药品,不用手术,只需要一些简单的DIY,就可以轻松地防治它们。   1.拦截心脏病 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不… (阅读全文)

Health Secret

Eat More Apricots The women of the Hunza region of China—90 percent of whom live well into their 90s—rely on apricots to fight disease and slow the aging process. They’re probably on to something: Apricots are one of the best natural sources of beta- carotene, an antioxidant that helps boost the immune system and has been linked to a decreased ri… (阅读全文)

四杯茶带给您健康

  ●早晨—绿茶:富含高效抗氧化剂和维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因,还可以刺激中枢神经,振奋精神。   ●午后—菊花茶:明目清肝。加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解除郁闷烦躁有帮助。   ●黄昏—枸杞茶:含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。… (阅读全文)

不要轻视腰腿痛

人与动物有别的三个重要标志之一就是直立行走,不再爬行。上肢的彻底解放,变成灵巧的双手,从而创造了人类的文明。与动物相比,由四肢与脊柱共同支撑体重变成通过脊柱由下肢单独承担,使脊柱的负担大大地增加。在头、胸、腰、骶四段脊柱中,颈椎活动度最大、负荷最小。腰椎位于脊柱下端,是躯干活动的枢纽,负荷最大。对于部分从事特殊工作的人士而言有“不堪重负”之感,稍不注… (阅读全文)

大家好!

近日忙于工作,多日不见,很想念大家。首先问候各位。 制作的PPT文件,置于网上,与大家共享,方便大家了解我们的产品。 我们的供应商制作的电子书很好,一同上传,供下载阅览。 请访问下列link,直接点击download now securely按钮即可下载,无论您是否懂得英文。 http://beta.yousendit.com/download/aRajO5NQbWx5TA%3D%3D for ppt of products in bilingual. http://downl… (阅读全文)

六种冬季润肺的食品

蜜枣 性味甘、平。能够益气生津,润肺。 平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。 蜂蜜 性味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦叶举,致成肺燥之症,寒热均非,诸药鲜效,用老蜜日服两许,约月,未有不应者,是燥者润之之义也”。 其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食… (阅读全文)

“读茶知识 品茶文化” 之绿茶篇

西湖龙井茶 产于浙江省杭州市西子湖畔的狮峰、龙井、云栖、虎跑、梅家坞一带,属绿茶类。西湖龙井茶历史上曾有”狮”、”龙”、”云”、”虎”、”梅”五个字号。这一带多为海拔30米以上的坡地。西北有白云山和天竺山为屏障,阻挡冬季寒风的侵袭,东南有九溪十八涧,河谷深广,年均气温16摄氏度,年降水量 1600毫米左右,尤其在春茶吐芽时节,常常细雨蒙蒙,云雾缭绕。山坡溪涧之间的茶… (阅读全文)