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为什么要努力保住我们的肌肉量

一提到肌肉,人们或许首先会想到的是腹肌、股四头肌,肱二头肌、肱三头肌……而它们只是一个人全身数百块肌肉中的一小部分。近二十年来,人们越来越认识到肌肉与我们身体的健康息息相关。 经常有一些人会说,为什么我吃的越来越少可还是瘦不下来?还有一些人体重正常,看上去很苗条,吃的也清淡,可血糖血脂却随着年龄的增长节节上升,体脂含量超过百分之三十。你或许意识到或被… (阅读全文)

周六1月6~7日【新年第一战】《健步多伦多-牛导》

周六 -20° 艳阳+无风;周日-5°C {首次冲击 -20°C Hike} 【勿忘】食品热饮+保暖:冬帽、羽绒服、防滑保暖Hike鞋 【健康只拥抱 勇于冲出家门者!周末不健步=健康不牢固】 周六(1月6日) 【惊叹Downtown如此冬季綫】赏景一日游 周日(1月7日) 【惊叹冬季大狂欢-冰钓BBQ】赏景一日游 ************************* 【牛导 温馨提示】我们是大陆普通话知识分子团队: 非健身赏景人士… (阅读全文)

六爻预测——————弟弟死亡病情加重

弟弟死亡病情加重(王虎应写)         这是2015年的例子。女占母病,于子月丙寅日 (旬空:戌亥),得雷火丰之风雷益。 青龙 官鬼戌土× 子孙卯木 玄武 父母申金×世 妻财巳火 白虎 妻财午火○ 官鬼未土 螣蛇 兄弟亥水○ 官鬼辰土 勾陈 官鬼丑土″应 朱雀 子孙卯木′         以父母为用神。父母申金日月不帮扶,但也不克,身体虽然不好,不过不要命。用神化合,忌神克合,主病的时间… (阅读全文)

经方新用(1):方-病-人

1.小柴胡汤的应用 1)体质:体型 中等或偏 瘦,面色微暗黄,或夹青,缺乏光泽。肌肉偏 紧,四肢清冷。主诉以自觉症状为主;对气温,气压等外界环境变化敏感,情绪波动较大,食欲易受情绪的影响。胸胁部憋闷感 或有压痛,易恶心呕吐。女性月经周期不准 ,经前多见胸闷,胀痛结块等。 2)易患疾病:发热性疾病,过敏性疾病,自身免疫性疾病,结核性疾病,肝胆系徉病及精神神经疾… (阅读全文)

六爻预测—————–抽烟喝酒

抽烟喝酒(王虎应写)          这是2015年的例子。某男(己亥生)测身体和财运,于子月甲子日 (旬空:戌亥),得地泽临之雷水解。 玄武 子孙酉金″ 白虎 妻财亥水″应 螣蛇 兄弟丑土× 父母午火 勾陈 兄弟丑土″ 朱雀 官鬼卯木′世 青龙 父母巳火○ 官鬼寅木        日月生世爻,世爻旺相,主身体没有大问题。但是元神亥水空亡,被丑土克了,临白虎主血,供血不足,亥水为头,一定有… (阅读全文)

六爻预测————–手上串珠引来病

手上串珠引来病(王虎应写)         这是2015年的例子。某男妻子(属虎)得病原因?于子月癸亥日 (旬空:子丑),得地山谦之火山旅。 。 白虎 兄弟酉金× 官鬼巳火 螣蛇 子孙亥水″世 勾陈 父母丑土× 兄弟酉金 朱雀 兄弟申金′ 青龙 官鬼午火″应 玄武 父母辰土″         以妻财为用神。妻财卯木伏藏在二爻官鬼午火下,虽然飞神被月冲破,但忌神三合局来克,疾病不容忽视。     &… (阅读全文)

六爻预测—————母亲为什么客死他乡?

母亲为什么客死他乡?(王虎应写)         这是2015年的例子。某男(庚戌年生)测运气,于子月癸亥日 (旬空:子丑)、得艮为山之山水蒙。 白虎 官鬼寅木′世 螣蛇 妻财子水″ 勾陈 兄弟戌土″ 朱雀 子孙申金○应 父母午火 青龙 父母午火× 兄弟辰土 玄武 兄弟辰土″         此人是某区的区长,侧重点看官鬼。官鬼持世得日月生,运气非常好。世爻临白虎,主做事坚决果断,不拖泥带水… (阅读全文)

六爻预测—————化解的副作用不得不深思

化解的副作用不得不深思(王虎应写)          这是徒弟提供给我他自己关于化解副作用的例子,非常具有价值,发表出来供大家参考。充分体现了能量守恒这一规律。某女37、8的样子,在一个店里租了一个小柜台卖药,但因为她老是发小广告,影响店的形象,不租给她柜台了,只好把剩余的药品拿回家。但堆积的药品需要卖掉,于是求测化解,于亥月戊申日 (旬空:寅卯),得天水讼之泽… (阅读全文)

六爻预测————-父子同步

父子同步(王虎应写)          这是2009年的例子。某男测2010年运,于丙子月甲午日 (旬空:辰巳)、得雷天大壮之地天泰。 玄武 兄弟戌土″ 白虎 子孙申金″ 螣蛇 父母午火○世 兄弟丑土 勾陈 兄弟辰土′ 朱雀 官鬼寅木′ 青龙 妻财子水′应         世爻代表自己,被月冲破,要注意身体出问题。好在日实破,不严重。水火之间的作用,要注意心脏,或者腰肾。(反馈,卯月时候腰闪了,… (阅读全文)

冬季想美白就吃4款食療

冬季裏人們往往注重給肌膚補水,而忽視了美白。其實冬季是肌膚美白的好時節晚間給肌膚多一點呵護,魔女酵母神液Yumei好用不好用?可大大激活肌膚細胞,補水、鎖水,淨化調理肌膚,平衡皮脂分泌,防止黑頭粉刺形成。 。那麼冬季吃什麼美白? 美白食療方 1、木耳紅棗湯 配料包括茯苓、淮山藥、白木耳(或黑木耳)、紅棗,煮熟後再加上些許冰糖,可當茶飲或是甜品。紅棗營養豐富,維… (阅读全文)