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抑郁症漫谈(之一)- 快乐来自于你自己

我记得在刚刚抑郁并开始发展的时候,就是2005-2007年间吧,出于本能,我做过许多自救努力。 我考虑过,是不是人在异国,有自己不知道的乡愁,生活太乏味了一点,才导致抑郁。大家知道,加拿大这个国家,地广人稀,“好山好水好寂寞”。正好当时中国的“长城平台”闭路电视刚刚落户北美,里面有中国最好的约十几个电视台的节目,我也特别多看一些“快乐大本营”之类的快乐节目,以期… (阅读全文)

Maplelife美柏莱母亲节带给女性最好的呵护

Maplelife美柏莱母亲节带给女性最好的呵护 美柏莱保健集团是加拿大的大型保健品研发,生产,销售一条龙企业。我们专注营养保健品领域22年,不仅是加拿大领先的营养保健品制造商,也是加拿大卫生部认证的GMP生产企业,更是众多国际知名品牌的指定制造商。 Maplelife是 “土生土长”的加拿大本土品牌,提供加拿大制造的全系列纯天然保健品和营养素。包括加拿大特产海豹油,西洋参… (阅读全文)

不一樣的“過年”

年就這樣,在期盼中隆重而來,在不知不覺中悄然而去。 今年的“過年”與往年的“過年”似有不同! 首先是大年三十中午剛過,在小區的路口就看見人們陸續的焚香燒紙進行祭祖儀式。不同於往年的是燒紙都在環衛部門擺放的器皿中,旁邊守候著隨時清掃的環衛工人。沿街文明祭祀的宣傳車循環播放著文明祭祀的倡議。 晚上午夜的鍾聲剛剛敲過,再也不是此起彼伏震耳欲聾的鞭炮聲,只傳來不… (阅读全文)

便秘治肺、肝、肾、脾

1.长期便秘,泻药不效,见咽干,鼻燥,口渴;秋季者,肺气不能肃降大肠也,方用沙参,麦冬,杏仁,郁李仁,柏子仁,炙紫苑,熟地,茯苓,桔梗,厚相,芦根也; 2.长期便秘,泻药不效,见性燥易怒,梦多,脉弦细者,柔肝润肠法,方用芍药甘草汤合沙参,麦冬,紫苑,郁李仁,火麻仁,厚朴,熟麦芽也; 当归,瓜蒌仁,生地,润肠之佳品也; 3.长期便 秘,皮肤搔痒,舌红少苔,脉… (阅读全文)

飞雪—多伦多纪事

又见飞雪满枝头, 思念满满溢高楼; 思家思国思同胞, 愿您和家福满圆; 知书明礼中华魂, 莫信共产魔鬼混; 三字真经真善忍, 知行合一福音传; 新年到来阖家欢, 祝愿神州正义还! (阅读全文)

蹲着吃面,或许是中国人保持身材的秘诀

对于中国人来说,西方的东西都挺新鲜的,但是对于西方人来说,中国的东西更是神秘,不都是说中国是个神秘的东方古国么,尤其是一些生活习惯。 曾经跟几个老外吃饭,他们说特别吃惊的是,在大街上看到有中国人蹲在店门口,有些是农民工,有些是清洁工,有些是小店铺的老板或员工,就这么蹲着拿着一大碗面条,吃的还挺快的,呼噜呼噜的都吃光了。 过去大多数牛肉面馆经营环境较… (阅读全文)

常見的秋冬保健誤區妳中招了嗎

盤點常見的冬季保健誤區 1、早上洗頭: 不少人喜歡清清爽爽去上班,所以壹大早起床就忙著洗頭,洗完又急急忙忙去上班。 殊不知,清早氣溫較低,如果頭發沒有完全擦幹,頭部的毛孔開放著,濕氣滯留於頭皮,就很容易遭受風寒,從而導致感冒。經常如此還可使頭皮局部產生麻木感,引起頭痛。所以上午九點前不要洗頭,如果必須早起洗頭,壹定要充分擦幹再出門,避免寒邪和濕氣乘虛… (阅读全文)

衰老与瑜伽

衰老也许不那么容易从表面上看出来,但你很容易一点点感觉到。特别在运动时。你身体的弹性、稳定性、速度、力量和耐力都将面临更多的挑战。 一些健康问题的逐渐出现还会关联到一些特殊的老年疾病的发生,可能会影响你的日常生活与运动计划。 在这里, 我想让你知道,瑜伽练习涵盖的范围很广。你永远都可以在这里找到你需要的运动方式,配合医生的指导,针对你的症状加以选择。… (阅读全文)

經常性的口腔潰瘍怎麽回事?

有些人得了口腔潰瘍,幾天就好了,但是有些人得了口腔潰瘍, 幾天都不好,或者好了幾天後又復發,這是怎麽回事?長期不愈會不會對健康有影響? 復發性口腔潰瘍又稱為復發性口瘡或者復發性阿弗他口炎,是口腔黏膜最常見的壹種疾病。在人群中的復發率約為20%。據統計,人群中約20%的人患過此病。其特征是“凹、紅、黃、痛”,即潰瘍中央凹陷,上覆淺黃色假膜,周圍是充血的紅暈帶… (阅读全文)