1 页,共 1 2017年4月1日存档,共计 2 篇文章

调神针法治疗焦虚症

      广泛性焦虑障碍是焦虑谱系障碍中常见的表现形式,是一种持续的、无明确目的和对象的紧张和不安,对现实中的某些问题过分担心和烦恼,做事时心烦意乱,与人交往时紧张急切,遇事六神无主,极易朝坏处着想,常常惶惶不可终日;同时伴有自主神经功能失调的症状,表现为心慌、出汗、胸闷、呼吸迫促、口干、便秘、腹泻、尿频、尿急、阳痿、早泄、月经紊乱等;有运动性不安的表现,如震颤… (阅读全文)

跑步前花一分钟 给关节来个全面检查

  在全民健身与跑步浪潮下,很多人加入了跑步大军。而在跑步后,很多人出现了如踝关节、膝关节不适的情况,这和跑步前没有做好充分的自查有关系。针对这个问题,在近日网易健康举办的HEALTHLIVE“揭秘六大骨惑谜团 ”线下活动中,北京大学第一医院骨科主任、主任医师、教授、博士生导师李淳德给出了“从脚到头”一分钟关节自查法。今后在跑步前做这几个自查,就能很快地看出从下到… (阅读全文)