1 页,共 1 2017年10月5日存档,共计 1 篇文章

我的瑜伽之旅

2005年我被诊断患有严重甲亢。应该说我是因病与瑜伽结缘。当时我因为眼压很高,双眼肿的像桃儿,每天都是头痛欲裂,还常常出现复视。我的双手常常控制不住的颤抖、两腿无力、失眠、情绪不稳定。 妹妹说或许瑜伽可以帮助到我。她正在练瑜伽。之前多年来我一直坚持跳健身操,我喜欢健美操带给我的那种活力四射的感觉。而我对瑜伽的全部了解就是把身体慢慢的拧成麻花。有病乱投医… (阅读全文)