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健身房不会告诉你的秘密, 资深健身教练为你揭秘

随着健身的大潮越涨越高, 去健身房健身成了很多人不二地选择, 很多初学者也不惜下重金请私教来让自己正确地迈入健身的大门. 但是去过健身房的人都知道, 健身房的会员费并不便宜, 请教练更是动辄好几千甚至过万. 健身房究竟有多少秘密? 你花出去的钱到底去了哪里? 请私教到底有什么奥妙? 让我给你一一揭秘 1.健身房的会员费为什么这么贵? 去过健身房的朋友都知道, 不谈请私教,… (阅读全文)

健身房不会告诉你的秘密, 资深健身教练为你揭秘

随着健身的大潮越涨越高, 去健身房健身成了很多人不二地选择, 很多初学者也不惜下重金请私教来让自己正确地迈入健身的大门. 但是去过健身房的人都知道, 健身房的会员费并不便宜, 请教练更是动辄好几千甚至过万. 健身房究竟有多少秘密? 你花出去的钱到底去了哪里? 请私教到底有什么奥妙? 让我给你一一揭秘 1.健身房的会员费为什么这么贵? 去过健身房的朋友都知道, 不谈请私教,… (阅读全文)

新年擺放桃花點綴一下,增添氣氛在所難免

凡紅色及水種都要留意,水能生出吉凶,新年擺放桃花點綴一下,增添氣氛在所難免,擺放後,要多細心留意家人的健康及情緒等各種變化,一發現不妥,馬上拿走. http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=509&p=1597#1597 (阅读全文)

新年擺放桃花點綴一下,增添氣氛在所難免

凡紅色及水種都要留意,水能生出吉凶,新年擺放桃花點綴一下,增添氣氛在所難免,擺放後,要多細心留意家人的健康及情緒等各種變化,一發現不妥,馬上拿走. http://www.leungjingyuen.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=509&p=1597#1597 (阅读全文)

也来谈谈A4腰

这个春天,最火热的话题莫过于“A4腰”,从明星到素人,姑娘们都用一张A4纸来证明自己的纤细好身材。然而,这看似有趣的一幕,却引起了外媒对于女性形象压力的关注…… 3月16日,浙江省杭州市,十余名艺校毕业的杭州美女在花丛中大秀A4腰。(图片来源:视觉中国) 新加坡AsiaOne网站3月17日文章指出:在中国出现的又一场看似奇怪的“健身”热潮中,年轻女性正用A4纸测量她们的腰。国… (阅读全文)

也来谈谈A4腰

这个春天,最火热的话题莫过于“A4腰”,从明星到素人,姑娘们都用一张A4纸来证明自己的纤细好身材。然而,这看似有趣的一幕,却引起了外媒对于女性形象压力的关注…… 3月16日,浙江省杭州市,十余名艺校毕业的杭州美女在花丛中大秀A4腰。(图片来源:视觉中国) 新加坡AsiaOne网站3月17日文章指出:在中国出现的又一场看似奇怪的“健身”热潮中,年轻女性正用A4纸测量她们的腰。国… (阅读全文)

你天天洗澡吗?有这必要吗?

北方人称为“洗澡”,南方人叫作“冲凉”(“冲”完就“凉”)。上海人则称它为“汏浴”或“淴浴“,那行事地方被称为“浑堂“。以前我那上海电影剧团的演员叔叔经常叫我去浑堂,其原因很简单:那就是要上镜或者是被导演挑选了。他问我云吞(或饺子)是过水的卖相好还是没过水的?答案是显而易见的。我以此为宗旨,一生洗澡次数应该是同龄人里相当多的。我应该记得这一辈子只有那么几天没有… (阅读全文)

感冒以后吃啥药?教你如何对症下药

感冒是最容易患上的常见病。有人以为,感冒是件小事,用不着上医院,只要自己买点药服用就能解决问题。殊不知,不正确地服用感冒药,容易引起药物产生的副作用。 感冒,医学上称之为上呼吸道感染(简称上感),其病因多由病毒或细菌感染引起,症状为发热、疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽以及过敏等,令人难以忍受。 那么,感冒了以后吃什么药好呢?关键在于对症下药。 感冒药分类 一… (阅读全文)

感冒以后吃啥药?教你如何对症下药

感冒是最容易患上的常见病。有人以为,感冒是件小事,用不着上医院,只要自己买点药服用就能解决问题。殊不知,不正确地服用感冒药,容易引起药物产生的副作用。 感冒,医学上称之为上呼吸道感染(简称上感),其病因多由病毒或细菌感染引起,症状为发热、疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽以及过敏等,令人难以忍受。 那么,感冒了以后吃什么药好呢?关键在于对症下药。 感冒药分类 一… (阅读全文)