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医道人生观

医道人生观  - 乳癌支持小组2017年6月份活动总结 大家都知道我们中国的传统文化博大精深,相信大家对中国的佛家,儒家,道家等诸子百家的思想也并不陌生。这个月我们很荣幸地邀请到了加拿大中华易经研究会及普惠华夏文化传播中心的创办人唐老师来为我们从中国传统文化思想的角度来和大家讨论: 1. 什么样是健康的身体? 2. 什么样是身体有病了? 3. 生病的原因有哪些? 4. 知… (阅读全文)

医道人生观

医道人生观  - 乳癌支持小组2017年6月份活动总结 大家都知道我们中国的传统文化博大精深,相信大家对中国的佛家,儒家,道家等诸子百家的思想也并不陌生。这个月我们很荣幸地邀请到了加拿大中华易经研究会及普惠华夏文化传播中心的创办人唐老师来为我们从中国传统文化思想的角度来和大家讨论: 1. 什么样是健康的身体? 2. 什么样是身体有病了? 3. 生病的原因有哪些? 4. 知… (阅读全文)

通过瑜伽呼吸唤醒内在免疫力

通过瑜伽呼吸唤醒内在免疫力 - 2017年3月11日号乳癌支持小组活动总结 我们或多或少都听过或做过瑜伽,而这个月我们很荣幸地邀请到了一位瑜伽老师 - 索娜老师,她却教了我们一套不一样的瑜伽。 索娜老师讲述到爱的匮乏是导致疾病的产生,一个人内在爱的好感觉匮乏就会不断的制造伤害身体的事情,所以我们要让身体健康就要学会怎么去爱自己,然后产生一个爱的能量和力量,去滋养… (阅读全文)

通过瑜伽呼吸唤醒内在免疫力

通过瑜伽呼吸唤醒内在免疫力 - 2017年3月11日号乳癌支持小组活动总结 我们或多或少都听过或做过瑜伽,而这个月我们很荣幸地邀请到了一位瑜伽老师 - 索娜老师,她却教了我们一套不一样的瑜伽。 索娜老师讲述到爱的匮乏是导致疾病的产生,一个人内在爱的好感觉匮乏就会不断的制造伤害身体的事情,所以我们要让身体健康就要学会怎么去爱自己,然后产生一个爱的能量和力量,去滋养… (阅读全文)

“天才”孩子的心理健康吗?

泰德·卡钦斯基(Ted Kaczynski)是一个天才, 他16岁考入哈佛大学,25岁成为加州大学伯克利分校的数学系副教授,是该校历史上最年轻的教授。但我们后来知道,他是一个心理不健康的人, 即使他的弟弟大卫也总是感觉到他的“不太对劲”,从而向美国联邦调查局提供线索,发现他就是臭名昭著的“大学炸弹客(The Unabomber)”。他于1996年被捕,被判处终身监禁。 穆雷·盖伦(Murray … (阅读全文)

“天才”孩子的心理健康吗?

泰德·卡钦斯基(Ted Kaczynski)是一个天才, 他16岁考入哈佛大学,25岁成为加州大学伯克利分校的数学系副教授,是该校历史上最年轻的教授。但我们后来知道,他是一个心理不健康的人, 即使他的弟弟大卫也总是感觉到他的“不太对劲”,从而向美国联邦调查局提供线索,发现他就是臭名昭著的“大学炸弹客(The Unabomber)”。他于1996年被捕,被判处终身监禁。 穆雷·盖伦(Murray … (阅读全文)

了解自杀和寻求帮助指南

2017年7月27日,滑铁卢一大学生在宿舍自杀身亡,这是滑铁卢大学今年1月以来的第三起学生死亡事件。据报道,除了滑铁卢大学,从去年至今,圭尔夫大学(University of Guelph)共有4名学生选择自杀,多伦多大学(University of Toronto)去年11月也有一名华裔留学生选择自杀。 面对接二连三的自杀事件,作为父母,我认为非常有必要了解自杀以及如何为孩子寻找帮助,而不是视之为… (阅读全文)

了解自杀和寻求帮助指南

2017年7月27日,滑铁卢一大学生在宿舍自杀身亡,这是滑铁卢大学今年1月以来的第三起学生死亡事件。据报道,除了滑铁卢大学,从去年至今,圭尔夫大学(University of Guelph)共有4名学生选择自杀,多伦多大学(University of Toronto)去年11月也有一名华裔留学生选择自杀。 面对接二连三的自杀事件,作为父母,我认为非常有必要了解自杀以及如何为孩子寻找帮助,而不是视之为… (阅读全文)

失眠疗法:快速入睡六步走

树人心理咨询 晚上睡不好?其实很多人都和你一样。在关于如何提高生活质量的问卷调查中,一夜安眠经常出现在清单最靠前的几个位置中。 睡不好会导致诸多问题,包括记忆力消退、注意力涣散、工作和学习的效率降低,学习成绩下降,以及清醒程度不足,等等。长期失眠则和焦虑症、抑郁症有关联。随着年龄的增长,人们的睡眠质量会下降。12%到40%的人在六十五岁后会失眠。 和失眠作… (阅读全文)

失眠疗法:快速入睡六步走

树人心理咨询 晚上睡不好?其实很多人都和你一样。在关于如何提高生活质量的问卷调查中,一夜安眠经常出现在清单最靠前的几个位置中。 睡不好会导致诸多问题,包括记忆力消退、注意力涣散、工作和学习的效率降低,学习成绩下降,以及清醒程度不足,等等。长期失眠则和焦虑症、抑郁症有关联。随着年龄的增长,人们的睡眠质量会下降。12%到40%的人在六十五岁后会失眠。 和失眠作… (阅读全文)