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偏頭痛小百科

偏頭痛患者不能吹風,特別是臥室中如果有風,偏頭痛便不會好。有本書叫《梅約頭痛小百科》(Mayo Clinic on Headache),是診所中的護理人員從照顧偏頭痛病人中整理出來的寶貴經驗。 一、遠離3C食物,包括乳酪芝士(cheese)、朱古力(chocolate)、柑橘類食物(citrous fruit),因為它們含酪胺酸,會造成血管痙攣,其他還包括醃漬沙甸魚、雞肝、番茄、牛奶、乳酸飲品等。 二… (阅读全文)

偏頭痛小百科

偏頭痛患者不能吹風,特別是臥室中如果有風,偏頭痛便不會好。有本書叫《梅約頭痛小百科》(Mayo Clinic on Headache),是診所中的護理人員從照顧偏頭痛病人中整理出來的寶貴經驗。 一、遠離3C食物,包括乳酪芝士(cheese)、朱古力(chocolate)、柑橘類食物(citrous fruit),因為它們含酪胺酸,會造成血管痙攣,其他還包括醃漬沙甸魚、雞肝、番茄、牛奶、乳酸飲品等。 二… (阅读全文)

保護牙齒法則 (2/2)

8.喝用太多紅酒、咖啡與茶 牙齒表面染色會讓更多的細菌黏附於牙齒上,這可能間接導致蛀牙。 Dish 雜誌的紅酒編輯 – Yvone Lorkin 每年要品嚐數千支紅酒。她在牙齒保健上的花費是同年齡人士的兩倍以上。Lorkin:「我想當大口的紅酒待在口中時,酸會持續侵襲我的琺瑯質,這也算是一種職業病吧。」 為了減少這樣的問題,建議使用吸管,這樣子液體就比較不會沾到牙齒了。 9.經常牙… (阅读全文)

【不为人知的泡茶秘决[图]】

人人都会喝茶,但冲泡未必得法。茶叶种类繁多,水质也各有差异,冲泡技术不同,泡出的茶汤当然就会有不同的效果。要想泡好茶,既要根据实际需要了解各类茶叶、各种水质的特性,掌握好泡茶用水与器具,更要讲究有序而优雅的冲泡方法与动作。 泡茶,首先得选茶和鉴茶,只有正确鉴茶,方能决定冲泡的方法。茶的种类很多,可以根据采摘时间的先后分为春茶、夏茶、秋茶,也可以按种… (阅读全文)

“读茶知识 品茶文化” 之绿茶篇

西湖龙井茶 产于浙江省杭州市西子湖畔的狮峰、龙井、云栖、虎跑、梅家坞一带,属绿茶类。西湖龙井茶历史上曾有”狮”、”龙”、”云”、”虎”、”梅”五个字号。这一带多为海拔30米以上的坡地。西北有白云山和天竺山为屏障,阻挡冬季寒风的侵袭,东南有九溪十八涧,河谷深广,年均气温16摄氏度,年降水量 1600毫米左右,尤其在春茶吐芽时节,常常细雨蒙蒙,云雾缭绕。山坡溪涧之间的茶… (阅读全文)

中国各地名茶原产地及茶品目录

安徽省:红茶有祁门的祁红,绿茶有休宁、歙县的屯绿,黄山的黄山毛峰、黄山银钩,六安的瓜片、齐山名片,太平的太平猴魁,休宁的休宁松萝,泾县的涌 溪火青、泾县特尖,青阳的黄石溪毛峰,歙县的老竹大方、绿牡丹,宣城的敬亭绿雪、天湖凤片、高峰云雾茶,金寨的齐山翠眉、齐山毛尖,舒城的兰花茶,桐城的 天鹅香茗、桐城小花,九华山的闵园毛峰,绩溪的金山时茶,休宁的白岳… (阅读全文)

中国各地名茶原产地及茶品目录

安徽省:红茶有祁门的祁红,绿茶有休宁、歙县的屯绿,黄山的黄山毛峰、黄山银钩,六安的瓜片、齐山名片,太平的太平猴魁,休宁的休宁松萝,泾县的涌 溪火青、泾县特尖,青阳的黄石溪毛峰,歙县的老竹大方、绿牡丹,宣城的敬亭绿雪、天湖凤片、高峰云雾茶,金寨的齐山翠眉、齐山毛尖,舒城的兰花茶,桐城的 天鹅香茗、桐城小花,九华山的闵园毛峰,绩溪的金山时茶,休宁的白岳… (阅读全文)