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搣甩鼻竇炎

四、服用益生菌。科學家們研究了哮喘和過敏體質與腸道內的益生菌有關,前文介紹的「無敵怪味飲」中,蒜頭正是益生菌的食物,益生菌對支持身體的免疫起決定性的影響,但益生菌很脆弱,吃一些抗生素就可能把益生菌殺清光,然後你的身體就永無寧日,從大便永遠不正常開始,大大小小甚麼病徵都可能出現。香港心腦保健會有四種不同用途的益生菌,分別適合大便不成形,容易拉肚子;… (阅读全文)

搣甩鼻竇炎

四、服用益生菌。科學家們研究了哮喘和過敏體質與腸道內的益生菌有關,前文介紹的「無敵怪味飲」中,蒜頭正是益生菌的食物,益生菌對支持身體的免疫起決定性的影響,但益生菌很脆弱,吃一些抗生素就可能把益生菌殺清光,然後你的身體就永無寧日,從大便永遠不正常開始,大大小小甚麼病徵都可能出現。香港心腦保健會有四種不同用途的益生菌,分別適合大便不成形,容易拉肚子;… (阅读全文)

治好鼻竇炎

讀者「日本人妻」服用「布緯食療」成功治療鼻竇炎:「我早上飯前吃一次2湯匙的冷榨亞麻籽油加4湯匙的茅屋芝士,配上新鮮有機水果,就不會太膩。同時也採用了嚴浩提到的油拔法(oil pulling),增強解毒的功用。(嚴浩按:我會在本專欄再講『油拔法』的方法,也可以參考《嚴選偏方》第一和第二集,其中已經收錄了『油拔法』的神奇實戰功效。) 所以,我早上的流程就是:起床後… (阅读全文)

治好鼻竇炎

讀者「日本人妻」服用「布緯食療」成功治療鼻竇炎:「我早上飯前吃一次2湯匙的冷榨亞麻籽油加4湯匙的茅屋芝士,配上新鮮有機水果,就不會太膩。同時也採用了嚴浩提到的油拔法(oil pulling),增強解毒的功用。(嚴浩按:我會在本專欄再講『油拔法』的方法,也可以參考《嚴選偏方》第一和第二集,其中已經收錄了『油拔法』的神奇實戰功效。) 所以,我早上的流程就是:起床後… (阅读全文)

胃病與鼻竇炎息息相關

「在2013年接近尾聲的時候,不知道哪來的勇氣,我發現我已經準備好要跟過去說再見了。首先去找中醫,這位中醫是在美國學的中醫,跟台灣傳統的中醫不一樣,大意是說我的胃收納功能不好,東西下不去,產生的熱只好往上跑,造成喉嚨痛、鼻涕黃、嘴乾、皮膚癢等徵狀,所以第一步是要改善胃的功能,讓吃進去的東西可以往下走而不是往上跑。 第二步是將長久以來壓在肺裏的熱拉出來到… (阅读全文)

胃病與鼻竇炎息息相關

「在2013年接近尾聲的時候,不知道哪來的勇氣,我發現我已經準備好要跟過去說再見了。首先去找中醫,這位中醫是在美國學的中醫,跟台灣傳統的中醫不一樣,大意是說我的胃收納功能不好,東西下不去,產生的熱只好往上跑,造成喉嚨痛、鼻涕黃、嘴乾、皮膚癢等徵狀,所以第一步是要改善胃的功能,讓吃進去的東西可以往下走而不是往上跑。 第二步是將長久以來壓在肺裏的熱拉出來到… (阅读全文)