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脑场及其它帮助睡眠的方法分享

脑场及其它帮助睡眠的方法分享 - 2017年4月08日乳癌支持小组活动总结 失眠是现代人的通病,而对于癌症患者,常规放化疗期间和治疗后,承受着身体和心灵的双重压力,长期睡眠不足甚至是失眠、免疫力低下让我们的身心雪上加霜,从而使得改善睡眠成了我们康复路上的一个重要关隘。解决失眠问题、提高免疫力就显得尤为重要。保证充足有效的睡眠时间,养成良好的睡眠习惯也是保证其… (阅读全文)

脑场及其它帮助睡眠的方法分享

脑场及其它帮助睡眠的方法分享 - 2017年4月08日乳癌支持小组活动总结 失眠是现代人的通病,而对于癌症患者,常规放化疗期间和治疗后,承受着身体和心灵的双重压力,长期睡眠不足甚至是失眠、免疫力低下让我们的身心雪上加霜,从而使得改善睡眠成了我们康复路上的一个重要关隘。解决失眠问题、提高免疫力就显得尤为重要。保证充足有效的睡眠时间,养成良好的睡眠习惯也是保证其… (阅读全文)