枫雨轩

3组塑身视频

167 浏览
字体 -
标签:

分享博文至:

5 条评论 »»


  1. 评论 | 2015年6月22日 10:34

    此视频无效,有没有亲自示范的?

    这样的运动量,对于我来说,身没塑好,自己只怕先累死了:)

  2. 评论 | 2015年6月22日 14:26

    不敢出镜:)

  3. 评论 | 2015年6月23日 17:21

    都是好的,就是比较难坚持。

  4. 评论 | 2015年6月24日 08:18

    这些动作需要很强的肢体韧性和运动功底,别说坚持,就是做一遍,除了第一个勉强可以,,第二第三个,对我来说几乎没法完成一整套的动作。 :D

  5. 评论 | 2015年6月24日 18:48

    据说,最好的塑身是:weight training 与 yoga的结合。

发表评论 »»