枫雨轩

分类:『女人时尚』 的存档信息

我的护发和美发心得

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《我的护发和美发心得》 护发和护肤其实类似。以前因为头屑不得不用海飞丝等去屑产品,后来发现头屑的产生跟油脂的分泌都是因为缺水。不要以为油肌就不会缺水,油肌也缺水,越缺水越刺激皮脂腺的分泌。 控油方法之一就是补水。这也是为什么当你给皮肤补水后,毛孔会缩小的原因。然后是睡眠。不但你的五脏六腑需要休息,你的皮肤也需要。充足的睡眠也能达到控油和缩小毛孔的作… (阅读全文)

鞋子和脚

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Naturalizer,喜欢这牌子的鞋,里外都是真皮,鞋型美观,穿着舒适。 光脚穿都舒服的鞋是真舒服。 还是Naturalizer。 本来看中另一双黑色带纹的休闲款,可惜没码。这双也还好,配牛仔或正装都行,现在我是越来越不愿穿高跟了。 National Sports 买的拖鞋,找一双让脚满意的拖鞋不容易,试了很多双才选定这双。图片和实物颜色稍有差异,鞋垫介于珊瑚红与橙之间,  脚穿进去… (阅读全文)

空气感慵懒卷发

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喜欢就放这里了,等以后自己做。 (阅读全文)

迷上淘宝

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宝贝是价廉物美,就是得支付国际运费。dotdotbuy帮着收货验货,很放心,提取一定代购费也是情理中。 淘宝和阿里巴巴的账户可以通用,无需注册两个不同账户。众所周知,淘宝只认支付宝,不认Paypal,这也就是为什么dotdotbuy这种代购网站存在的原因。阿里巴巴很多厂家直销,同样一款商品,比淘宝便宜很多。据说阿里巴巴可以用Paypal充值,但我试了一下不行,好像还是要支付宝,… (阅读全文)

3组塑身视频

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生活点滴之 蒸桑拿

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蒸桑拿前的准备工作: 1. 记得带浴巾和拖鞋,发膜和润肤水,以及一瓶饮用水。 2. 桑拿安排在健身项目之后,当然反过来也没什么不可。 3. 冲凉,裹好浴巾,喷润肤水。干燥一下头发后抹发膜。 4. 进桑拿房的除了人,还有一瓶水,最好能有一本看的书。 接下来就是蒸! 不喝水,10分钟就坐不住了。手机不敢带,带过mp3,带书最好,不然大眼瞪小眼,面朝四壁的,那个尴尬。 80度的… (阅读全文)

练习打丝巾

学习更多打法参看博客转帖视频:巧打丝巾高清视频 (阅读全文)

巧打丝巾高清视频

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宅在家里,也能塑身

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原创塑身运动,如有雷同,纯属巧合。 地点:厨房 设备:厨台 第一组动作: 以厨台为支撑,双手撑于台的边缘,让台的直面、地面和身体形成一个直角三角形,以近似于俯卧撑的姿势伸展并下压肢体。 第二组动作: 以厨台为支撑,双手撑于台的边缘,一条腿前,一条腿后(脚趾头朝同一方向),前腿弯曲,以坐姿向下压后腿,起来,身体往后拉前腿,左右腿轮换。 这两组运动,适合早晨… (阅读全文)

丝巾的十五种打法

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推荐丝巾的15种打法,实用,易学。 (阅读全文)

鞋子和包包

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有一种鞋子,既好看,又舒服。穿了几年,有点旧,却依然还是恋恋不舍。 有一种鞋子,好看,但穿着不舒服,以至于买回来后就搁置,扔又舍不得扔,只能摆着看。 还有一种鞋子,不是不好看,也不是不舒服,就是没有机会穿,因为它太各色。它的划纹,不是磨损,是fashion。 又还有一种鞋子,时值季末,清仓甩卖,不捡白不捡,反季节穿戴,也是一种时尚。 婚姻如鞋,合不合适,脚趾… (阅读全文)

卵巢养护食谱推荐

  女性的卵巢有女性的“秘密花园”之称,卵巢关系着女性的身体健康,卵巢健康可永葆青春,做好卵巢保养能使女性健康漂亮有活力。那么如何保养卵巢呢?可以通过食疗的方法,卵巢保养吃什么最好,以下五种成分的食物有助卵巢保养: 1、高钙食品 具有关数据统计,每天都食用高钙食物的女性,其患上卵巢癌的机率要比不食用的女性低46%,可见每天摄取高钙质的食物有助降低卵巢癌的可… (阅读全文)

冬季女人养颜减肥食谱

根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果,由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质,能起到刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,可以滋阴润燥,增强抵抗力。而对于女人来说,冬季吃酸味食物除了保健养生,酸味食物还能帮你保持窈窕身材呢。 柠檬 柠檬是一种富含维… (阅读全文)