2018-05-16 14:22:52 | 184 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 去年秋天种了些花也陆陆续续开放了 风信子-葡萄风信子,蓝色居多,多年生。 葡萄风信子是从欧洲引进的多年生草本优良观花地被植物,为小型花卉球根植物。性喜温暖、凉爽气候,喜光亦耐阴,适生温度15℃至30℃,宜于在疏松、肥沃、排水良好… (阅读全文)

2018-05-10 09:29:39 | 42 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 第一次感受马拉松跑比赛 坚持跑步应该是说从去年5月算起,但是跑步的目的是为了减肥,坚持跑了半年(以前还写过: 跑步半年心得) ,体重也达到了自己的目标-应该说还蛮满意的,很高兴,也很感谢自己的那份努力坚持,同时也慢慢喜欢上了… (阅读全文)

分红保险-资产保值,增值及转移的 最有效工具之一 分红保险是人寿保险的一种具有普通人寿保险的保障功能,同时分红保险含有投资功能, 并且其中的投资没有风险,回报稳健, 回报率高而且复利增长。 因此, 分红保险是资产增值,保值,免税增长,财富转移或传乘, 退休收入, 破产保护甚至保障家族企业延续的最有效的综合工具之一 。 朱先生45岁, 身体健康,不吸烟, 经营一家… (阅读全文)

2018-04-13 13:34:40 | 6 浏览

配速一直是跑友们最为关心的话题,配速是一个人跑步效率高低的表现。一个高效的奔跑方式对比赛中能量的节省、运动损伤概率的降低起着尤为重要的作用。但许多跑步爱好者在平时的奔跑训练中跑量不少,配速却始终停滞不前,这是为什么呢? 当一位跑者长时间以一种慢配速跑步时,久而久之就会习惯这种慢配速,你的大脑会形成“动力定型”,在不自觉的意识下身体逐渐损失加速的能力,… (阅读全文)

2018-04-09 17:38:41 | 9 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 跑步,如今已经成了一种时尚,不断有人加入跑步一族,但也有不少人中途放弃。5月6日,好生活马拉松就要开跑了,喜欢跑步的你,或者刚刚开始跑步的你,有没有想过自己也能跑完全程42.195公里的马拉松呢? “跑步是所有运动里最基础的运动… (阅读全文)

2018-04-04 16:19:31 | 73 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 根据加拿大健康报告, 心脏及中风基金会和加拿大癌症协会得统计资料显示, 在加拿大,每2位加拿大人中, 就有一人会在其一生中患上癌症, 加拿大每年约有7万宗得心脏病个案, 即每7分钟便有一个人心脏病发,加拿大每年约有5万宗中风个案… (阅读全文)

2018-03-11 23:27:14 | 3,166 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 材料:牛腱,牛百叶,金钱肚,料酒,酱油,葱,姜,桂皮,大料,黄冰糖,盐,芝麻,花椒。 去饭馆吃饭,我跟先生都喜欢点夫妻肺片,很喜欢巴蜀人家的夫妻肺片,对密西沙加那家的夫妻肺片印象特深,真的很好吃,我于是也试着做。材料大家… (阅读全文)

2018-03-04 21:35:04 | 40 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 数九寒天人心暖,加国湘亲情意浓。多伦多时间2018年3月3日,农历元宵佳节,加拿大湖南同乡会2018年新春元宵嘉年会在万锦市龙珠汇隆重举行。 现在有来了微信真是方便, 很多消息通过微信群就发布了。 湖南老乡有一个快500人的微信群(方… (阅读全文)

2018-02-05 20:52:47 | 2,072 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 可以事先将牛肉(牛筋)炖好:牛筋过滚水洗净, 加入冰糖,盐, 花椒,桂皮, 料酒,葱, 姜和水一起烧开,改成小火慢炖至牛肉(牛筋) 烂透。 炖好的牛肉(牛筋) -待用 拌入蔬菜(可以油菜,菠菜),面条我用的是乌冬面,易煮的… (阅读全文)

2018-01-01 08:07:53 | 1,069 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 1、保存记忆直到永远 拍摄照片可以留住当下,让记忆成为永恒。今天摄影很普及,但不妨认真想想及欣赏它,因为在远古时代,或是几百年前,这种能力会被视为一种魔法。 2、注意细节 摄影会改变你「观看」的方式,这是个很神奇又有趣的转变… (阅读全文)

2017-11-10 15:32:41 | 2,679 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 一天在朋友家聚会,另外一个朋友带了凉拌肘子, 觉得挺好吃。 两天后,去Freshco看到了猪后肘子, 想买着做,但是忘了问朋友怎么做的,不管它, 先买回去再说。买回去了,我是急性子, 就想做。 将买来的切成八块的两个猪肘用开水煮净浮末和血… (阅读全文)

2017-11-04 05:00:43 | 37 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 今天借先生的博客吐槽一下。 这次回国在北京遭遇不愉快的经历有二: 1. 坐高铁去北京西客站下车后已经是晚上11点了,排队打车去酒店- 好长的队伍,排了近半个多小时,好不容易排到了,把行李拿上车,等我坐进车里,司机问我去哪,我说去… (阅读全文)

2017-10-30 14:47:53 | 920 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca Stratford 的Arden Park (1)(多图) 都说Arden Park 有很多鸭和鹅,而且风景很美。那天早晨(10月 26日星期天)我去了池塘边,但是风太大且比较冷,我刚走到池塘边就返回了(惭愧); 后来朋友Joe尽管风大,他抱着对摄影的热情还是去… (阅读全文)

2017-10-04 16:08:59 | 282 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 天冷了,养了一夏的花花草草还很茂盛,放在外面还有点舍不得看着它们冻死-先生说,别管了,到季节该败了,有朋友说做个暖房吧,我不想有太多压力,做了,不培育对不起暖房啊。我呢还是给他们请进了室内 长得很茂盛,不是吗? 留个纪念吧… (阅读全文)

2017-09-18 13:31:55 | 2,679 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 来加10多年了,曾多年为去看加拿大的枫叶而迷恋,也多次研究看枫路线以及更好的看枫活动。 也写过游记; 蜜月湖,阿岗昆之旅(一) 蜜月湖,阿岗昆之旅(二) 多年以后,似乎没了去远处的热情,相反觉得近处的枫景更美丽,是不是自己老… (阅读全文)

2017-09-18 10:11:41 | 312 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 有人问我 为什么我找你咨询过保险后,你不像别人一样疯狂的打电话发短信,追着让买保险? 看你们的介绍,你们做保险13年了而且越做越好,秘诀是什么? 我回答 你要明白一件事,买保险,保费是你的,保障是你的,万一理赔也是你的,以后… (阅读全文)

2017-09-01 16:21:54 | 5,333 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 原来做面食对于我这个南方人来说好难 ; 可老公是北方人, 爱吃面食, 我想我不会做也要学会做. 于是在网上看啊, 找啊, 实践啊, 终于作为南方人的我, 居然学会了自己做面食-馒头,包子, 肉夹馍……呵呵, 加拿大真能锻炼人. 看到有许多的朋友… (阅读全文)

2017-07-05 20:45:59 | 1,126 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 以前我在朋友圈里经常问:怎么做螃蟹,很多朋友告诉我蒸着吃,我自己就会辣椒酱炒着吃。 一次无意中看到一51博客写的:家庭宴客菜"金沙螃蟹", 看得我直留口水,呵呵那咱也如法炮制一下吧。 准备材料:温哥华螃蟹一只或两只 调料:盐… (阅读全文)

2016-11-08 19:59:26 | 85 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 现在的季节不冷不热, 早晨起来跑跑步, 骑骑车,欣赏下残余的秋景, 感觉很好。 还能看看日出, 起的比太阳早,有没有感觉赚到?! 金色的枫树林依然美丽 喜欢在这种环境下跑步,骑车 雾大,是不是觉得很美。 有时候有种想跟汽车赛跑的冲… (阅读全文)

2016-08-04 08:44:51 | 2,180 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 2015 Cottage 之行-金色之旅(一) 好吧,我们一起租船玩吧, 开到湖中心-呵呵,景色太美了,天公作美-蓝天白云碧水; 第一次在船上吃自己做的饭菜,朋友炖的肉排那个香,把小狗馋的嗷嗷直叫,孩子们下水去试着游泳,可能心里没底… (阅读全文)

2016-07-21 11:58:20 | 2,468 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 我喜欢天马行空,想出一出是一出, 今年四月的一天我告诉先生说,我想种黄瓜。 先生居然同意,说你想种:那咱就买苗,我再帮你搭架子,于是在我在华人超市买了两小盒黄瓜苗-一共10棵,于是在很小的地方也种上了黄瓜。 谢谢先生帮我搭的… (阅读全文)

2016-07-19 23:22:19 | 1,144 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 前两天在摄影群里,看到朋友说,油菜花开了,今天下雨后我跟先生说: 咱们去看油菜花吧。 先生说好啊,我只知道在404 出口到Bloomington Rd上,一路往东。呵呵,真的挺好找的,在Kennedy 和McMcowan那一段好大的一片,好漂亮。可能过几天… (阅读全文)

2016-07-16 23:02:18 | 1,868 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 星期四那天晚上(7月30日)一家子吃完晚饭,大概8点多,我提议去看汽车电影。先生说,你在网上搜一下,看什么电影,我一搜名字, 女儿说电影比较新,她想看,一查,正好星期四有Special, Carload- $17, 好呢走起。 真的离家不远,也就不… (阅读全文)

2016-05-23 07:34:20 | 2,212 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 在女王假日的那个周末,天气真好,Picnic和烧烤真心不错。 这也就开始了我们今夏的第一次聚会-say goodbye to winter 参观朋友买的房子renovation后,大有改观,喜欢她家明亮简洁的washroom, 她告诉我们新买的淋浴头-方的圆的很大个的… (阅读全文)

2016-02-02 22:48:56 | 4,797 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 这次去Cottage玩,很多朋友都喜欢我的肉夹馍,问我怎么做的。 呵呵,其实以前我有写过,今天我再给大家看一遍。 我做的馍是用的发面-跟蒸馒头的面的和法一样(用的Yeast发的) 用小火煎两面 -至金黄色 每次煎后如果发现锅底有掉下… (阅读全文)

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 《老炮儿》这部获奖电影告诉我们,人寿保险的重要性!   《老炮儿》是一部由管虎执导,冯小刚、张涵予、许晴、梁静、吴亦凡、李易峰、刘桦等主演的电影,于2015年12月24日上映。 《老炮儿》告诉我们: 1.六哥没有买重大疾病险,要… (阅读全文)

2015-12-09 15:40:36 | 133 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 我一家都喜欢打羽毛球,我自己也爱打比赛,也喜欢看孩子打比赛。 喜欢看镜头下表情丰富的各种朋友 很认真地说 很敬佩多伦多的Voulunteers, 多种活动正因为有你们参与而得以顺利进行。 好帅而年轻的裁判 小孩子们一起打比赛之余,也玩得… (阅读全文)

2015-11-16 13:01:51 | 828 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 儿子这天表现不错,双打拿了15岁组的冠军。 混双拿了15岁组的亚军。 呵呵,今天还是我的生日,谢谢先生给买的漂亮的花和女儿自制的漂亮的贺卡。 读着女儿写的温馨的话语,除了开心还是开心。 呵呵,谢谢先生的用心,在欧洲之行想起我的… (阅读全文)

2015-10-28 18:31:46 | 2,098 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 感恩多米尼加行(一) 感恩多米尼加行(二) 热带雨林的蝴蝶也更加漂亮,而且不怕人。 这个教堂相对于欧洲教堂不算啥,而且还要买门票,导游带我们从侧门入,简单看了室内。 喜欢这热带雨林的花花草草。 在这儿用餐是不是感觉很惬意? … (阅读全文)

2015-10-25 14:09:55 | 2,399 浏览

Albert Zhou, MBA,CFP 资深保险理财顾问 人寿保险专家 探亲旅游保险专家 416-834-9204 zhouwanmao@hotmail.com http://www.azfinancial.ca 感恩多米尼加行(一) 感恩多米尼加行(二) 感恩多米尼加行(三) 这个酒店的饭质量应该还可以,有自助餐,自助餐晚上可以随便吃;还有其它正餐-意大利餐,Asian dinner, Steakhouse, Mexico dinner,不过这些其它正餐需要提前预订。一… (阅读全文)