Dr. 李 昶: 三角化关系
三角化关系·李 昶· 从心理学角度研究婚姻家庭最重要的部分是家庭系统理论(Family Systems Theories)。该系统由各种流派组成，而其奠基部分是由默里·鲍恩(Murray Bowen)博士提出的“鲍恩家庭治疗理论”(Bowenian Family Theorapy Theory)。在鲍恩博士提出的庞大家庭系统理论中，一个很有趣的部分即“三角化关系” (Triangulation)。这理论能帮助我们理解在日常生活中的夫妇关系、… （阅读全文）
2010年2月 的存档信息
Dr. 李 昶: 开启成功大门的钥匙——自信心
开启成功大门的钥匙——自信心 •李 昶• 何谓自信心？ 自尊心（ｓｅｌｆ－ｅｓｔｅｅｍ）与自信心（ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ）是人生的重要组成部分，也是一个人一生能否取得成功的关键之一。 自尊心是指你自己怎样看待自己。它与你认为别人怎么看你，与你确认的人生自我价值、你的潜能、你的长处和短处、以及你在生活中的位置和身份有密切联系。自尊心的核… （阅读全文）
Dr 李 昶: 夫妻吵架的艺术（二）
夫妻吵架的艺术（二） ·李 昶· 夫妻吵架中翻旧帐，是失去中心（ｌｏｓｅ ｆｏｃｕｓ）。一般来讲，发生矛盾冲突，应该就事论事。集中在事件发生的原因并探讨解决的办法。但许多夫妻吵架时，五分钟以后他们争吵的不是引起吵架的那件事，而是翻出陈芝麻烂谷子来数落和打击对方。 在夫妻吵架中，双方不要攻击无辜的人，如“你就像你妈一样”。这是有失夫妻吵架中的公… （阅读全文）
Dr. 李 昶: 夫妻吵架的艺术（一）
夫妻吵架的艺术（一） •李 昶• 世上没有不吵架的夫妻。从不脸红、相敬如宾的夫妻关系可能是童话或善良的愿望罢了。其实，真正的问题不是在于夫妻该不该吵架，而是在于怎样去吵，怎样在吵架中不失公正原则。到目前为止我还没有读到关于这一内容的专题研究。在这里我仅把自己在这个领域内研究的想法拿出来与朋友们分享。 吵架是讲究艺术的，其核心概念是“夫妻吵架中的… （阅读全文）
