火腿鸡蛋肠粉

2017年11月6日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 94 浏览

  有那么一段时间在为早餐是什么而烦恼的时候就会到一家快餐店买这个,好吃又不会上火,内搭材料还可以自己选择营养丰富。     平时买肉不多,所以这次用了火腿肠和鸡蛋比较常见的食材来做 【材料】        肠粉专用粉………………..150克        鸡蛋………………………….1个     … (阅读全文)

盘点多吃还不发胖的5大秘诀

2017年11月6日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 187 浏览

你是不是还在为减肥瘦身烦恼,你的身边是否有怎样吃都不会胖的人,想变成这样的人吗?那么就和鱼美人来一同看看,怎样吃不发胖吧。 1 、热饮和汤是必需品 多吃也不会胖的人肠胃功用较好。为了行进肠胃功用,吃饭时必定要喝热饮或汤。这样就能温暖肠胃,促进消化,排出体内废物,起到减肥瘦身的效果。   2、 选择咸的食物而不是酸的食物 沙拉酱和醋等等酸味调味品会使人发… (阅读全文)

深秋初冬易咳嗽,酸甜萝卜条帮你缓解

2017年11月2日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 109 浏览

深秋初冬易咳嗽,食疗缓解,酸甜白萝卜不仅缓解咳嗽,爽口、开胃,酸酸甜甜,绿色蔬菜,健康美味。只需要简单的腌制,食材也简单(白萝卜、白醋、冰糖、盐) 今天推荐一款冰爽、爽口、酸酸甜甜的萝卜条。不需要煮,用盐腌制、白醋浸泡。放入冰箱就能吃。健康绿色的蔬菜,还能当零食、小吃,多吃也不怕长肉,酸酸甜甜,冰醋爽口。 白萝卜具有清热润肺,止咳化痰的功效,还有消… (阅读全文)

煮米饭加点这个,比药还管用!血管通,气色好,腰都变细了

2017年11月2日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 221 浏览

白米饭多加一样料,功效大不同! 不仅煮饭更香更美味 还能养生保健 轻松吃出好身体和好身材! 加谷物 精白米+糙米=吃出小蛮腰 现在我们吃的大米,多为深度加工后的精致大米,虽然口感更加细腻柔软,但这种大米淀粉含量高、升糖快。精白米被反复脱壳去除了大米的谷皮、胚芽等部位,也造成了大米营养的大量流失。 比起“肤白貌美”的精白米,糙米的颜值就逊色多了。可是正是因为保… (阅读全文)

注意!隔夜菜“毒如砒霜”是真的

2017年11月2日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 126 浏览

关于隔夜食物有害健康的传言似乎一直没有间断过,只要在搜索引擎中输入“隔夜食物”四个字,电脑屏幕上便会弹出成千上万关于隔夜食品有毒或致癌的页面。事实真相确实如此吗?   “隔夜菜”并不单指放了一夜的菜,放置时间超过8—10个小时,就应该算隔夜了。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因,第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物,如亚硝酸盐,即使加热也不能去… (阅读全文)

自助餐其实是源自海盗的进餐方式

2017年11月2日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 52 浏览

1.海盗庆功宴的尽兴之举 一般认为,自助餐是北欧维京海盗发明的一种进餐方式。 但也有人争辩说,早在公元前的古罗马时期,意大利的各个城市就有了类似于自助餐厅的饮食场所。在庞贝古城一种名叫Thermopolium的餐馆遗迹里,发现了一系列柜台和向下凹入的半圆,这种凹入的半圆可以嵌入罐子,罐子用来装食物或酒水,食客们就从这些罐子中盛取食物。这种摆台形式确实和现在的自助… (阅读全文)

世界上最邪恶的国家政权掀起盖头来

2017年10月31日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 97 浏览

在全世界的关注目光中,特朗普做出了他对于肯尼迪档案的决定。这个决定既没有让公众太失望,但也远没有令人满意。依据1992年美国国会通过,并由总统老布什在当年10月26日签署的法案,所有肯尼迪遇刺档案须在25年后公开。但是,如果总统认为公开档案会危害情报、执法、国防或外交安全,可以选择不公布。特朗普下令公开了其中的2891份档案,但还有一部分,据称至少有1000份,暂… (阅读全文)

秋季滋阴润肺,从菜心瘦肉粥开始

2017年10月31日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 1,885 浏览

秋季滋阴润肺,多喝粥,从早餐的菜心瘦肉粥开始。菜心瘦肉粥,食材简单,荤素搭配,营养丰富,小火慢熬,浓浓的米香,配上嫩滑的瘦肉,加上新鲜的菜心。美好的一天从早餐开始。 一、食材 1.主食材:大米150克、菜心100克、瘦肉200克 2.配料:盐3克、油2ml、酱油1ml、香葱20克、生姜2克、 二、步骤 1.准备食材:大米、菜心、瘦肉、葱、生姜等; 2.大米洗净,浸泡30分钟,捞出,… (阅读全文)

人到中年,要给自己留的七张底牌!说得太对了

2017年10月31日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 4,279 浏览

01 老伴 少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻到老才最重要。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。老了才真正懂得,知冷知热的老伴才是这一生最宝贵的财富。 我们首先要把握好自己手上的第一张底牌,那就是老伴!偶尔给老伴制造一点小惊喜,更不能因为照顾子女而忽视了老伴,要记住老伴才是陪我们到老的人。 02 老家 人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子… (阅读全文)

麦当劳悄悄把名字改了???

2017年10月27日 | 作者: 甜甜蜜蜜 | 65 浏览

就在昨天,一条略感喜感的新闻引起热议。美式快餐文化的缔造者,炸鸡汉堡界的大咖,风靡全球的连锁快餐品牌麦当劳改名字了,而且这个新名字比起它的死对头“开封菜”(KFC)更接地气,也更加贴合它的logo了,大家记住了,它的新名字叫做:金拱门。 据国家企业信用信息公示系统显示,麦当劳(中国)有限公司更名为金拱门(中国)有限公司。 经过查询发现,早在10月12日,麦当劳就… (阅读全文)