六個食用橘子的禁忌

橘子在冬季很容易吃到,具有含有豐富的維生素C和檸檬酸,具有美容養顏、消除疲勞的作用。中醫認為,橘子味甘、性溫,具有開胃、止咳潤肺之功效。雖然橘子營養價值比較高,但是食用橘子也是有很多禁忌的。 下麵我們就介紹六個食用橘子的禁忌: 服藥不宜食用橘子 橘子中含有豐富的果酸及維生素C,服用磺胺類藥物、維生素K、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。 飯前或是空腹不… (阅读全文)

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不乾淨的手最容易傳染食物有關的疾病

一些物品並非外表乾淨就真乾淨,它們可能是最不起眼的“細菌炸彈”。 居家用品的衛生情況直接影響著個人健康,而那些潛伏在家中、辦公室等隱蔽角落中的細菌更對健康造成很大危害。我們一起來看看哪些地方地方細菌含量超標? 1、手 研究發現,94%的受訪者說他們上完廁所後會洗手,但根據在公共廁所的實際觀察,只有68%的民眾遵守“請洗手”的指示,不乾淨的手最容易傳染食物有關的… (阅读全文)

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每天什麼時候排便最好

每天什麼時候排便最好? 食物吃進體內後一般在12小時之後才排出。因此,科學的講,一天最合適排便的時間應該是清晨。但並不是所有人都能是在早上排便,那麼什麼時候排便最好呢? 1.早上排便 剛起床因為經過一夜的消化,食物殘渣已經產生,所形成的糞便已貯存在乙狀結腸。乙狀結腸記憶體有糞便可使糞便進入直腸內,蓄積足夠數量時(約300克左右)對腸壁產生一定壓力時則引起排… (阅读全文)

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肝不好,人易老

「肝不好,人易老!」在冬天,受到太陽運行的影響,人體原本就有陽氣虛、陰氣盛的情況,如果此時不好好保養身體,經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食,都可能讓肝更不開心,出現過勞和衰老的現象。中醫師提醒,冬天養肝要做好「收藏」的功夫,不可讓肝氣過旺,並推薦5種適合冬天食用的食物,以提升保肝的效果。 中醫養肝最重要的方法是休息,不管是早睡早起,或是平時注重睡午… (阅读全文)

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日本興起一股“貓熱潮”

近年來,日本興起一股“貓熱潮”,養貓人口大量增加,“喵星人”即將取代“汪星人”成為日本人頭號愛寵。各種貓咖啡館、貓書店、貓畫展,乃至“貓車站”“貓島”等層出不窮。有日本學者甚至提出“貓咪經濟學”的概念。日本人自古對貓有特殊情結,關於日本人現在之所以再次掀起愛貓熱潮,一種說法是日本舉國從心態上已經進入“貓型社會”,日本社會學者認為,這和日本社會老齡化、家庭結構、… (阅读全文)

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秋冬換季補水保濕是關鍵

秋冬換季補水保濕是關鍵,但是面對怎麼給肌膚用保濕產品卻還遲遲不見效的問題千萬不要惆悵,也許是你的保濕產品用的也對,也許是你的方法不對。 補水保濕「計」1:拋磚引玉 28歲後肌膚自身鎖水和造水能力下降產生的持續性乾燥。想想觸摸小嬰兒肌膚的感受吧,就算Baby不塗護膚品,皮膚也有種天然吸附力。可是為什麼你就算每天用三遍保濕精華,每天敷一片保濕面膜,卻仍然會感覺… (阅读全文)

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保健:每3秒鐘眨下眼

保健:每3秒鐘眨下眼 眼睛最喜歡的10件事 我們的雙眼十分嬌弱,輕微的擦碰就會受傷。幸運的是,雙眼的保養卻十分簡單,有時只需要眨眼的一瞬間就足夠了。美國“福克斯新聞網”10月16日載文,刊出多位專家總結的“眼睛最喜歡的10件事”,教你投其所好,護好雙眼據聞食衞局局長高永文都係近日至知悉事件。 1.離螢幕至少40釐米。美國紐約大學眼科教授馬克·羅森菲爾德博士表示,手機… (阅读全文)

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走進國家發展新時代 把握香港繁榮新機遇

中央宣講團成員、中財辦副主任易綱昨日在港以「走進新時代 掌握新機遇」為題,深入解讀十九大後中國經濟金融的改革開放路線圖,全麵闡釋中央將支持香港融入國家發展大局的具體路徑。他呼籲廣大港人,尤其是青年一代要增加國家認同,認識和發揮「兩製」優勢,掌握歷史給予香港的新機遇。十九大為國家未來發展製定宏偉藍圖,指明前進方向,也讓香港未來的發展機遇更多、施展空間… (阅读全文)

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懲教導正途 熱心助更生 (圖)

薑炳耀認為,現行懲教製度能有效令在囚者改過自新。香港文匯報記者彭子文 攝 更生人士斥「三醜」老屈:坐監時從未見有「虐囚」 香港文匯報訊(記者 文森)非法集結或煽惑他人非法集結罪成的「雙學三醜」,被高等法院上訴庭判處即時監禁,其後獲準保釋等候上訴。3人出獄後,就聯同其他青少年囚犯指稱懲教署人員「虐待」,將懲教人員形容得「無法無天」。香港文匯報訪問了多名… (阅读全文)

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人生不存在一條既定的跑道

人生需要規劃,尤其是在25歲之後,如果還拎不清,胡裏糊塗的,那麼你明白的就太遲了。 請不要羡慕別人年紀輕輕,就擁有豪車別墅,也不要自責自己存款只有五位數,這一切只因為別人早就做了人生規劃,而自己還弄不懂下麵幾件事: 關於未來 人生不存在一條既定的跑道 在教育孩子方面,我們都聽過一句話:不讓孩子輸在起跑線上。這句話無形中給我們一種感覺,那就是人生是一場既… (阅读全文)

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