1、不存在有效的减肥药物！ 减肥只有一个方法，就是让摄入的能量低于消耗掉的，简单总结就是迈开腿、管住嘴。唯一比较被认可的医疗介入方式是胃减容术，通过手术的方式减少胃的容积，依旧是依靠减少摄入的量。 2、 没有哪种药对白内障有逆转作用！ 被临床使用的白内障眼药有不少，但没有哪种眼药对白内障有逆转作用。也就是说，这些眼药只能在一定程度上缓解白内障的发展，但… （阅读全文）

噪音污染会导致听力下降并影响健康                                                              … （阅读全文）

养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。 长命百岁，健康长寿，每个人都希望如此。退休前太忙，退休后，有时间了，大多都很注意身体健康，养生，成了现在退休人士的最大兴趣之一。电视、网络、书店经常举办养生方面的讲座活动，看到中国人晚年生活如此讲究，也真算是一件好事啊。 对于养生，中国有一门不同于其他国家的好… （阅读全文）

肩外俞 定位方法：在第一胸椎棘突下旁开3寸。 穴位简介：属手太阳小肠经。 主要配伍：配大椎、后溪主治颈项强痛。 主治病症：肩胛区神经痛、落枕等。 刺灸法:斜刺0.5—0.8寸。不宜深刺。 声明：本文仅作养生知识参考，不应做临床指导使用。身体有恙的朋友，请看医生并遵医嘱。 版权所有，转载请注明出处。 无意养生法 - 只用效果来说话 （阅读全文）

曲垣穴 定位方法：曲垣穴位于背部左右肩胛骨内上侧。 穴位简介：属手太阳小肠经。 主要配伍：配天宗穴、秉风穴治肩胛疼痛。 主治病症：肩胛疼痛。 刺灸法:直刺或斜刺0.5-l寸。   声明：本文仅作养生知识参考，不应做临床指导使用。身体有恙的朋友，请看医生并遵医嘱。   版权所有，转载请注明出处。   （阅读全文）

肥胖和听力损失                                                                 … （阅读全文）

快速減肥，7天斷食法指的就是完全不吃任何東西，只喝水來度過七天，很少有人能堅持的住，因為饑餓感會帶來強烈的頭暈和一些營養不良的症狀，所以要慎用，減肥達人推薦7天斷食快速減肥法，一周甩肉30斤不解釋。 7天斷食減肥方法 清水斷食法 七天內只喝清水，完全不吃任何食物，包括蘋果香蕉一些能減肥的食物，並且就算你不吃東西，水也不可以隨意的喝，一直要保證水的攝取量大… （阅读全文）

為什么會失眠？為什么會睡不踏實？為什么睡覺總是醒來醒去？或許，你是在睡覺前做了不應該做的事情。 一、睡前最不應該做的事情 1、娛樂過度 性格易於興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話，不宜看動人心弦的書刊，不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽，勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。 2、飽食 晚飯不要過晚，也不應吃得過飽，七八成… （阅读全文）

最近发生在Danforth的枪击案引发许多的争议，特别是关于这个枪手到底是精神病患者还是恐怖分子，有许多疑问，从最初的媒体、家人以及政府部门所发布的消息来看，好像又是一个精神病患者导致的社会悲剧，就像之前发生在Yonge-Finch的悲剧一样，直到ISIS跳出来认领这起袭击。让人费解的是，对于ISIS主动认领，相关部门好像不太领情，坚持认为枪手是一个精神病患者，长期接受治疗… （阅读全文）

秉风穴 定位方法：在肩胛部，岗上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。 简易取穴方法：左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处，中指指尖位置即是。 穴位简介：属手太阳小肠经。 主要配伍：配天宗治肩胛疼痛。 主治病症：1.运动系统疾病：冈上肌腱炎， 肩周炎， 肩胛神经痛；2.其它：支气管炎等。 刺灸法:直刺或斜刺0.5-1寸。 声明：本文仅作养生知识参考，不应做临床指导使用… （阅读全文）