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韩式凉拌荞麦面

     这几天在看一档韩国的美食娱乐节目,有一期提到了荞麦面,这两天天气也正热,想想吃个凉拌面挺好,简单省事。        温馨提示:       这是一道由生萝卜泥为基底的凉拌面,如果你对生萝卜的味道实在难以接受,那么看看就好了O(∩_∩)O~     如果你想要尝试一下请提前准备好冰块或者冻伤一壶凉开水ლ(°◕‵ƹ′◕ლ) 【材料】       白萝卜   &nbs… (阅读全文)

注意十个补水保湿的误区

到了冬季,我们的肌肤更加容易陷入到干燥的状态之中,因而此时补水保湿就成了我们最需要注意的一个美容护肤问题了。但是补水保湿不仅要做好基础的护肤工作,还要我们能够避开其中的误区。所以今天小编就为大家介绍补水保湿的十个误区吧。 误区一:过度依赖保湿面膜 面膜更多是用来急救,过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力,皮肤也无法承受这样的负担,所以敷保湿面… (阅读全文)

喝茶养生有门道 看体质分时段知禁忌

  中国有悠久的茶文化,喝茶不仅能修身养性,而且还可起到养生的作用。喝茶成为很多人的一种习惯,但喜欢喝茶不一定就会喝茶,比如什么时间段适宜喝茶、哪些人不宜喝茶等,这些都不是很清楚。喝茶是有很多学问的,茶喝不好或喝不对,就起不到养生的作用。下面“三张表”可以帮您避免走入喝茶误区。 看体质,喝茶有张“晴雨表” 茶的种类很多,常见的有绿茶、花茶、红茶、白茶、乌… (阅读全文)