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小海穴

小海穴 定位方法:屈肘,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处, 尺神经沟中,为尺侧腕屈肌的起始部。     穴位简介:手太阳小肠经合穴。 主要配伍:配风池、大椎主治癫狂、痫症;配曲池、臂臑主治肘臂疼痛。 主治病症:尺神经疼痛麻木、癫痫、精神分裂症、舞蹈病等。 刺灸法:直刺0.3-0.5寸。 声明:本文仅作养生知识参考,不应做临床指导使用。身体有恙的朋友,请看医生并遵医嘱… (阅读全文)

子時的有效養肝

子時(子夜11時~淩晨1時),這個時間是人體的“膽經當令”。“當令”有“合時令、值班”的意思。比如,吃當令蔬菜,就是說要吃合時令的蔬菜,這時其意取“合時令”;“膽經當令”意思就是膽經值班。子時是指晚上23點到第二天淩晨1點,此時膽經最旺。這時我們該做什麼呢?很簡單,那就是睡覺。過量進食、缺乏運動均是造成脂肪肝成因。 在中醫裏講,子時是一陽初生,這時陽氣開始升發,膽氣是… (阅读全文)

中医何去何从(之五)

我觉得:使用证据的筛子来过滤浩繁的中国传统疗法–区分安慰剂与非安慰剂、辨别出有效成分、搞清楚副作用–的愿景像是一个巨大的民族工程。这个工程有可能使中国扬名于科学界,且造福全人类。但是使用严格的循证方法最终会消灭独立的中医的概念;这对于已经制度化了的中医来说是不可接受的。张功耀教授在给我的信中无奈地说,”在中医科学化的研究人员中,多数人一直拒绝在实验… (阅读全文)

中医何去何从(之四)

和香港、英国政府相较,不出所料且可耻的是:中国大陆政府对于中医治疗的风险或毒性极少发出警报。仅以过去四年的几个例子:安神补脑片,用来治疗失眠,里面水银含量是大陆法定标准的55倍。正天丸,治疗头痛的常用药,内含大量附子,可能会导致致命的心悸和肾衰竭。据中国政府批准的行会–世界中医药协会联合会说,中国中医药产品超过60%以上不让出口。根据英国和美国的研究,… (阅读全文)

中医何去何从(之三)

尽管经济增长规模巨大,中国依然是一个极为不稳定的国家,特别是当它考虑到自己在世界上的地位时。对中医的信仰是一个安慰性质的民族神话:西方人也 许发明了现代医学,但是我们中国有同样好的东西!这样一种自豪感混合进了中国人纯粹的民族主义情绪中。有两次,有人对我说:“西方人不相信中医的原因是: 中医只对中国人有效。” 在一个从饺子、婴儿奶粉到河水在内的任何东西都… (阅读全文)

中医何去何从(之二)

虽然如此,中医的理念充斥于普通中国人关于健康的看法中。某些人强烈捍卫着中医。即便你是中国文化的圈内人,反对中医也会让你成为被枪打的出头鸟。在社交媒介网站豆瓣网的”anti-TCM中医皆祸害”小组,网民贴帖子分享大家庭内部的激烈纷争。坚定反对中医的吴梦(25岁)说:”我非常喜欢(广受欢迎的科学十字军战士)方舟子的书。任何会思考的人都能看出中医不过是垃圾,一点也不… (阅读全文)

中医何去何从(之一)

在中国重庆,25岁的张明绢(音译)到医院里做完中药注射不过几分钟,就开始出现呼吸困难。她本来只是有点发烧,但是想要用有吸引力的中药与见效更快的注射结合的技术。现在,她感觉自己快死了。她昏倒了。张明绢醒来的时候,在医院的急诊室里。医生告诉她:注射进她体内的那一针里,混合了草药和没有标签的抗生素。她对此起了过敏反应,被急救回来。后来,医生建议她最好坚持… (阅读全文)