1 页,共 1 共计 3 篇文章

您查找的标签:养生

夏季最佳運動

夏季減肥不能懶,適量的運動還是有必要的。運動是減肥塑身最好的方法,小編建議大家多進行戶外健身運動,比宅在家裏或健身房更加有趣也更加健康哦。,盡情燃燒脂肪,塑造完美身材! 自行車運動 現在很流行的變速自行車已經漸漸成為生活中的必需品,我們不需要四輪的車子,被堵塞在長長的城市中央,能再各個拐角享受穿梭的自由,可以轉變你的好心情,還能為你打造好身材。開始… (阅读全文)

保持皮膚幹爽

天氣剛開始熱,很多孩子就長了痱子,讓家長頭痛不已。壹旦開始長痱子,很難有快速有效的治療辦法,重點還是在預防。 中醫認為,盛夏時節,暑熱夾濕,蘊結肌膚,導致毛孔郁塞,就會生痱子。預防的關鍵在於“暑濕”和“郁塞”。平時應避免使用激素類藥膏,少出汗,洗完澡睡覺前可以用爽身粉保持皮膚幹爽。 壹旦出現痱子,建議用金銀花煮水藥洗2~3分鐘,每天1~2次,每次時間不能太久… (阅读全文)

保持皮膚幹爽

天氣剛開始熱,很多孩子就長了痱子,讓家長頭痛不已。壹旦開始長痱子,很難有快速有效的治療辦法,重點還是在預防。 中醫認為,盛夏時節,暑熱夾濕,蘊結肌膚,導致毛孔郁塞,就會生痱子。預防的關鍵在於“暑濕”和“郁塞”。平時應避免使用激素類藥膏,少出汗,洗完澡睡覺前可以用爽身粉保持皮膚幹爽。 壹旦出現痱子,建議用金銀花煮水藥洗2~3分鐘,每天1~2次,每次時間不能太久… (阅读全文)

温哥华常见草药及有验证的用法—枸杞

枸杞 枸杞(学名:Lycium chincnse Mill,英文名:Wolf Berry,加拿大俗称:GOJI Berry) 今年温哥华寒流来得早,但是该品种的枸杞绿叶依旧 此品种的枸杞已叶落多时 记得当年在江南的乡下,田埂边最常见的小灌木丛就是枸杞。清明前后,孩子们会去采集枝头的嫩芽,拿回家里或凉拌或煮汤,清香扑鼻食指大动的感觉令人难以忘怀。入秋时分,随着枸杞成熟,站在田埂上一眼望去,淡… (阅读全文)