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女人一生中应该拥有的20种品质

由内而外的平衡与和谐,才是幸福的根本吧,这是我的看法:  一,善良。地球女人的香水广告我喜欢,地球很美,因为有花有你。一颗善良的心,是美丽的核。 二,真诚。所谓真善美嘛。 三,自信。没有任何华丽的衣装比得上自信的笑容更能打动人。 四,知性。没有头脑,任物质与外表怎样完美也是空洞。 五,独立。有自我发展的能力与意识。 六,勇敢。无所畏惧的心,需要智力、心力… (阅读全文)

女人健康饮食大全(ZT)

女人饮食四不 不要过多摄入脂肪 一般来说,女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%,但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多,则容易导致脂质过氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。    不要减少维生素 维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢… (阅读全文)

女人必会做饭的6大理由

第一,做饭是女人争取家庭地位最有力的保障! 现在都在讲男女平等,但真要做到平等却不像一句口号这么简单,女人在家做饭是在用实际行动告诉丈夫:你在外面奔波很苦,我在家里操持也累啊!可以假想这样一个镜头:一个在公司里因为被老板整整骂了两个小时而晚回家的丈夫刚回到家门,这时,如果你腰系围裙,手拿锅铲指着他的鼻子骂道:“死鬼,你上哪儿去了,等你回家吃饭呢!”或… (阅读全文)