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中医点评樱桃的吃法

大家一定采了不少樱桃吧,怎么处理完他们呢?  樱桃   补血固肾冠军性温带补心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。 1.铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。 2.樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。 3.周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。 4.叶可解蛇毒,根可杜虫。现化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,应用盐水浸5-10分钟再吃。  樱桃3… (阅读全文)

5大湖鱼类含毒多吃对健康不利

这年头啊,好象吃什么都不安全了 加拿大著名环保组织 Environmental Defence 昨日发表一份研究报告,指出因日益严重的污染,5大湖中的鱼类有毒化学物质含量已达警戒线,安省居民如果大量吃湖中鱼类会对健康不利。报告显示,鱼类所含水银、杀虫剂和PCB等多种有害物质对人体损害极大,过量食用会造成呼吸道及免疫系统疾病,严重者可能罹患癌症。 此外,一般人都认为鱼越大有毒有… (阅读全文)

西木博士瘦身美容餐(严格按此法,28天可减7-15斤)一起加油

西木博士瘦身美容餐 严格按此法,28天可减7-15斤, 腰围减少3-6厘米, 且皮肤改善,精力增加 早餐: 61548;61600;61600;生胡萝卜、白萝卜、西兰花、西红柿、黄瓜、生绿叶蔬菜、甘蓝,柚子、草 莓、樱桃、雪莲果、火龙果、葡萄、石榴、橙子、苹果、猕猴桃、木瓜,任选2-3种;生核桃、杏仁、花生、鸡蛋、鸭蛋或鹌鹑蛋,任选1-2种;(露卡素)可可粉、蛋白粉、(无糖)豆浆、柠檬… (阅读全文)

神奇的酵素

自拙作「有酵素食」一文披载之后,引发国内外读者广泛的共鸣,有多位前贤希望能将酵素的制造方法公诸于世,甚至有前贤从国外来电咨询相关资料,加上本刊编辑组极力鼓励,一时让后学深觉有必要尽快着手论述,以飨同好。然而近因圣凡繁忙,夤夜挑灯撰文,挂漏之处在所难免,敬请各方包涵之余不吝指正。 「酵素」顾名思义,指的就是经过发酵的营养素。借著发酵的方法将蔬菜水果等… (阅读全文)

女孩为了身材一定要看啊 男人同样适合

女孩为了身材一定要看啊 男人同样适合 1、背部伸展有美化全身的背部线 2、同时增加手部柔软度 3、收紧腹部肌肉 4、减去小肚腩 5、左右两边伸展运动 6、手脚并用可以让身体左右均衡一下 7、强化腹肌及腰背的肌腱 8、雕塑双腿和腹部线条 9、美化腰部,消除赘肉 10、消除臀下垂的赘肉,紧实腿部的肌肉     看完回帖是美德 (阅读全文)

对症下药调理宝宝睡眠失调

来源:新浪亲子 宝宝难以入睡,晚上醒来好多次,每天的睡觉成了家里的头等大问题,宝宝怎么就睡眠失调了呢? 睡眠失调 婴儿睡眠失调,即包括难入睡、夜间多醒、夜间进食、睡眠周期提前和延迟(即睡得早、醒得早;睡得晚、醒得晚)等。睡眠失调和宝宝的生理、心理和气质特点有关,是自身的特点和外环境,如父母的育儿方式、周围环境扰乱的情况、食物过敏等因素相互作用的结果。 … (阅读全文)

新生宝宝护理8问

来源:新浪亲子 新生宝宝给新手妈妈带来欢乐的同时也带来了不少问题,对宝宝的护理首当其冲。 Q1:怎么包裹小宝宝才不着凉? 气温较低和冷暖交替的季节,用婴儿睡袋代替包裹是最适宜的方法,可以避免给宝宝造成束缚,影响生长发育。我国北方的妈妈们习惯用棉被包裹宝宝, 有时为了防止宝宝蹬被子,还将包被用绳子捆上几道,其实这样妨碍了宝宝的四肢运动,不利于触觉发育,而… (阅读全文)