假如你坚持晨跑1年,会发生什么变化? 清晨五点, 天空中泛着微微白光, 太阳还没有升起来, 小区、街道、整个城市都是安静的。 此刻,有一位安静的跑者出动了, 用汗水去迎接旭日东升, 用快乐开启这美好的一天。 清晨五点, 这个城市真的还是在沉睡。 路上的行人几乎没有, 只有早起的清洁工忠于自己的岗位。 这个时刻, 一位清晨的跑者在安静的马路上奔跑着, 感受着繁华都… (阅读全文)
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假如你坚持晨跑1年,会发生什么变化?(转自万维读者)
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近距离感受身边的泛美冠亚军
在刚结束的Toronto 2015 Pan Am羽毛球比赛中,Lees俱乐部的Michelle和Rachel分别获得女单冠,亚军。 看着这对熟悉的女孩,为她们的胜利鼓掌,是的,一分耕耘,一分收获,在这荣誉背后留下的多少汗水和泪水只有她们自己最清楚,我们看到的都是美丽的结果-台上一分钟,台下十年功。愿她们这台下的功再创辉煌,给我们一个又一个惊喜。 呵呵,这是在7月15号现场看的男双决赛,球迷… (阅读全文)