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夏天養脾消水腫 擺脫4個NG行為

明明沒熬夜,睡眠時間也足夠,但是因為「水腫」,常常一早起床兩頰及眼下浮腫,而且覺得非常疲倦,不想出門。醫師指出,要消除水腫,就要從最關鍵的養「脾」著手,徹底改善4個NG的傷脾習慣,配合穴道按壓、健康飲食,才是擺脫水腫的治本之道。 臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師吳修安表示,中醫認為長夏應脾,夏天養生著重養脾,黃帝內經寫道「飲入於胃,游溢精… (阅读全文)

我到加拿大已经整整一年

 多伦多的冬天即将结束,枫果旅游想起在去年的夏天,枫果客户给我们发来去Wasaga Beach的旅行原创文章。文章即是对一路随行的心情描述,也是对来加留学一年心路历程的回想。在枫果的官方微博上也引起了很大的反响。除了对作者酣畅淋漓的文字功底多一分赞许之外,相信更多让每一个读过此文的朋友更加感触到的是一份真实。真实和真诚,这也是枫果旅游希望和一直在努力呈现给大家… (阅读全文)

阿John: 夏日的怀念

加拿大的冬日漫长难熬,多伦多还算不错。近几个星期来气温一直保持偏高,积雪开始融化,草坪上绿绿的小草露了出来,很好看!似乎春天真的快要来了! 但是这里毕竟是加拿大。今天又飘起了白白的柔雪,算是加拿大式的“乍暖还寒”吧! 太想念加拿大的夏秋了!翻出旧日照片,算是慰籍一下久遭Winter Blue煎熬的那颗心吧! 2011年3月于多伦多 本文原发于《身边的加国》网(www.ahjo… (阅读全文)

木然:夢裏醒來方知痛

       五月過後,多倫多有了真正的夏天。      這些日子天色陰霾,偶然天空飄起雨來,風一陣,雨一陣,令山林草木,嫩綠稚青。北美的夏天雖沒有蛙聲盈耳,但山影幢幢,煙水無邊,經過漫長的冬季,春回夏凱的暖土裏生機萌動,確是一年最動人之處。      今晨與哥哥通電話,講到廣州遭遇十年不見的大雨,我竟走了神,思緒回到童年。出國十年多了,仍很思念雨季的故鄉,思念打颱… (阅读全文)

海东:清凉,夏日别样的温暖

多伦多的夏天,天气开始热了。这几天的温度都在摄氏33度以上,今天是摄氏35度,若考虑到湿热效应,则感觉温度会达到摄氏40度。多伦多市政府已经发出了极度酷热警报,并建议广大市民最好去带有空调设备的公共场所(如图书馆、大商场等)去避暑。市政府大厅及市府各部门敞开大门,欢迎市民前来避暑,并提供休息场地及免费的饮料和食品。 就像今天清早的炎热中,一进入公交车那扑… (阅读全文)

海东:清凉,夏日别样的温暖

多伦多的夏天,天气开始热了。这几天的温度都在摄氏33度以上,今天是摄氏35度,若考虑到湿热效应,则感觉温度会达到摄氏40度。多伦多市政府已经发出了极度酷热警报,并建议广大市民最好去带有空调设备的公共场所(如图书馆、大商场等)去避暑。市政府大厅及市府各部门敞开大门,欢迎市民前来避暑,并提供休息场地及免费的饮料和食品。 就像今天清早的炎热中,一进入公交车那扑… (阅读全文)