女人如果肝血虧，就與健康美麗無緣了。我身邊就有這樣的朋友，人本來摩登漂亮，但才30出頭臉色已經枯黃，皺紋爬上了臉，朱唇蒼白，指甲是粗的，皮膚沒有彈性，不時還會心悸，有氣無力，四肢發冷、麻痺。有個男生替她拍照，照片在照相機的小熒幕上看起來很漂亮，但列印放大後，她的臉就有如上述的描寫，結果這個男生不忍把照片送還給她。 當女性肝血虧損，25-35歲會痛經、閉經… （阅读全文）

女人如果肝血虧，就與健康美麗無緣了。我身邊就有這樣的朋友，人本來摩登漂亮，但才30出頭臉色已經枯黃，皺紋爬上了臉，朱唇蒼白，指甲是粗的，皮膚沒有彈性，不時還會心悸，有氣無力，四肢發冷、麻痺。有個男生替她拍照，照片在照相機的小熒幕上看起來很漂亮，但列印放大後，她的臉就有如上述的描寫，結果這個男生不忍把照片送還給她。 當女性肝血虧損，25-35歲會痛經、閉經… （阅读全文）

時下講養生，很多人都會花一千幾百，甚至過萬元去買不同種類的養生食品、用品或療程。其實想健康長壽，不一定要花錢，家中不少用品其實也是養生神器。 神器一：風筒 中醫說「寒者熱之」，哪些地方受寒和疼痛，都可用風筒熱風緩解，最常用於緩解落枕、肩膀受涼、痛經等不適。使用前宜先用手試溫度，對準不適部位吹5至10 分鐘。痛經者，可切一片生薑放在肚臍處再吹，具溫中散寒… （阅读全文）