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維生素D作用多

少曬日光或者需要補補 過去,維生素D為人們熟知的作用就是促進鈣吸收。隨著研究的深入,醫學界發現,缺乏維生素D與人體免疫功能異常、心血管疾病、代謝性疾病、自身免疫性疾病、腫瘤等密切相關。 維生素D缺乏的治療和預防對於所有人群,尤其是婦女兒童的整體健康發展很重要。但哪些人易缺、如何才能判斷有多缺?缺了又該怎麼補才靠譜? 驗血可查是否缺維D 普通人群沒必要檢測… (阅读全文)