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舞蹈:让女性的美从内而外

伴随冬雪的融化,昨天还光秃秃的草坪一夜之间就变成了绒绒绿茵,充满生机的天地间一股不可抗拒的春风拂过。爱美的女士们已经迫不及待的将衣橱换上了夏日风情。不过,要想一展优雅风姿,还要精心打造,让女性之美从内而外散发。 上期专栏中我们小议了舞蹈的健身健美功效。其实,当你踏入我们的成人舞蹈课堂,看到女士们脸上那奕奕生辉的微笑,你一定会不由自主的感叹,真美! … (阅读全文)

翩翩民族舞:打造女性健康美丽

(此文在衣食住行3月24日版《凤凰艺术专栏》发表) 对于成年女士,工作、家庭、生活千头万绪,难免应对不暇,为健康美丽减分不少。 小D已经为此苦恼了很久,朝九晚五的生活磨蚀了蓬勃朝气,儿时的艺术梦想也蒙上了灰尘。直到有一天,一场充满中国民族韵味的舞蹈演出让她震撼,感动。尤其是蒙古舞蹈节奏明快,热情奔放,让她一下子找到了久违的活力和热情。她走进了民族舞健身课… (阅读全文)