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     几乎每个喜好花草植物的朋友都渴望拥有一间温室或太阳房,梦想走进一间温暖舒适、热带植物茂盛生长的迷你伊甸园。但是,不是每个朋友都能具备这个条件和精力,如果您目前的预算和精力不具备建一间温室的条件,那就在自己家里空间和时间都有限的情况下,种一些容易种植、经典、“多功能”、独特的室内植物吧。本期向大家推荐~适合在室内种植的香草之一:柠檬百里香

     柠檬百里香原产于欧洲,现在则遍布于欧、美洲,为多年生常绿小灌木,耐寒、耐旱,生命力极强;植株高约15-30公分,叶为深绿色至深青绿,花较小,粉红色或白色,茎、叶、花均有浓郁香味,是极富情调的精细型芳香植物;采几片叶子,在手中轻轻揉搓,就可发出淡淡的芳香,香气温和可人。由于百里香内含有丰富的能迅速有效化解人体多余脂肪的挥发性精油和麝香草酚,人们饮用或食用后,其芳香成份很快会通过体壁细胞的吸收、血脉的运行和毛细血管的循环输送到全身,从而达到减肥瘦身的功效。常用减肥方法是利用百里香的新鲜茎叶和花来泡茶,在盛有开水的玻璃器皿或紫砂壶内放入少许百里香茎叶约5-10分钟左右就是上等的百里香草茶,根据喜好可加入冰糖、蜂蜜、苹果或与中国茶混饮,也可以直接饮用。

      近年来,在欧美正在风靡一种绿色减肥法—“百里香瘦身法”,主要方法就是直接饮用百里香新鲜植物的叶和茎。由于它全天然、最安全、最可靠、最经济,且减肥瘦身效果奇特,因此,深受时尚人们的欢迎。

      喜欢用非传统的方法来培育室内植物,挖掘它们的“潜力”。对生命力较强的植物,种植起来可不拘一格,将植物组合种植在篮子、玻璃容器,或成群种植在盆栽组合中。这些工作量或大或小,可能复杂,也可能简单。厨房种植时,可考虑创设一个小型的香草园。没有什么比种植香草并用新鲜香草来烹饪食物更令人满足和大饱口福了。培育柠檬百里香,也是件非常有趣的事,操作简单,而且在一年中寒冷、阴沉的几个月中,您能尽情享受植物鲜艳的颜色和香气。它既可美化家居,净化室内空气同时还能散发出淡淡的香味,还可作为好礼送给朋友。

      百里香全株具有浓郁香味,采几片叶子,在手中轻轻揉搓,就可发出淡淡的芳香,香气温和可人。芳香油占茎梢和叶的3%,主要成分有芳香樟醇、龙脑、对一聚伞花素、麝香草酚、胺油醇、单宁蒜、皂角苷、苦味物质和各种矿物质,其中钾、钙含量较高。具有良好的美容、保僵防腐、杀菌、帮助消化、解酒、利尿、抗风湿等作用,其特别之处是可强化免疫系统。一般15-20厘米,枝叶稠密,茎杆匍匐状,可用于香化、美化庭院、晾台、居室。

功效:改善消化系统及妇科疾病,促进血液循环,增强免疫力,抗病,抗氧化。帮助伤口愈合,治疗湿疹。活化脑细胞,提升记忆力及注意力,杀菌,强身,促结疤,抗昆虫毒液。促头发生长,对头皮屑和抑落发十分有效。

运用:1。精油。2。香草蔬菜。3。天然香辛料。4。天然抗氧化剂和防腐剂。5。香草盆景及香化工程等。

小常识: 1. 将百里香放在醋中煮开,敷与额头可抑制头痛。 2. 将当归、薄荷、茴香和百里香放在干白葡萄酒种煮5分钟,放凉后服用有开胃的作用。 3. 西餐中做米饭时,撒上少许百粒香香末,使米饭芳香可口 4. 烹煮菜肴时特别是烧烤牛肉、鱼肉时加少许百里香,有助于消化油腻食物,使食物更加鲜美。 5. 百里香茶饮,具有保健美容之功效。 6. 胸部感染、胃痛、腹泻、痉挛、创伤等使用百里香精油,具有明显的杀毒、消菌、促进局部血液循环的作用。 7. 百里香精油溶入化妆水中可恢复疲劳。百里香精油2滴+洋甘菊3滴+茶树2滴+柠檬2滴有安抚晒伤,恢复健康肌肤之奇特疗效。

秀秀我家的“百里香”供大家欣赏:

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如果朋友们想看我的其他花草植物,可以随时google“多伦多天然氧吧”会很容易找到我。

或直接访问我的花草网站: http://saleplant.blogspot.ca

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