起舞在中年 (ZT)

2007年1月6日 | 分类: 健康 (全局), 健康 | 作者: 东边日出西边雨 | 251 浏览
字体 -

星期天上午是我每周一次的拉丁舞(Cardio-Latin Dance)时间,在更衣室里我匆匆地换上健身服,快步奔向明亮宽敞的健身房. 一进门大家微笑地互相打招呼,不了上下打量和欣赏各自的身材和健身服.舞蹈教导员把音响打开,随着热情奔放的拉丁舞曲,我们翩翩起舞.

环墙的镜子里,映照出每各人的欢快活泼的舞姿.我们当中的肤色有白的,黑的,深棕色的,黄色的;身材有胖的,有瘦的;年龄有中年的,有年轻的.从镜子里我看见了充满活力 线条健美的我,禁不住开心地笑了...

女人都爱美,更爱男人们欣赏她们的美.

特别是女人到了中年,更有精力,有时间去美,更懂得如何表现自己的美.中年女人独特的美,来源于内在精神的成熟,它唤发出着典雅和清高的美.

说实话两年前,我并不这样想.

记得两年前夏季的一天,我开车下班回家,身体感到异常,上下眼皮不停地打架,我拼命地想让眼睛睁开,眼泪无原由止不住地往下淌.当我在红灯停下车时,竟止不住地打磕睡,脑袋低下,强撑着抬起,再低下...终于汽车喇叭的鸣叫声惊醒了我的小酣.真不可思议,我居然能在下班高峰繁忙的交通路口睡着了!通常,结束一天的紧张工作,开车回家是种很轻松愉快的享受,即使天气热,打开空调,播上喜爱的音乐频道,附和而唱,开点快车,独自一人,真是自在得很.

丈夫坚持让我去看医生, 家庭医生说这是妇女更年期的症状,女人的更年期因人而异可开始于四十至五十岁.人难与岁月相争, 听从医生的建议, 一年前我开始去健身房 锻炼身体.一年多来,我的身材苗条了,精力旺盛了,再没有开车打磕睡的现象了.特别是拉丁舞是我最喜欢的运动.

第一次跳拉丁舞给了我很深的触动,重新激发了我对美的向往.我惊奇地发现无论身材苗条的,胖的,长相漂亮的,丑的,随着快活热情的舞步,每个人都非常投入,每张脸都唤发出青春的美,舞蹈教导员经常提醒大家跳得性感点(show sexy!), 大家都尽情地跳,每人女人都显露出娇媚舞态,我不禁想起在中学时代读过的小说中的一句话”再丑的姑娘,只要她年轻,总可以发现她身上的美.” 此时,我算是悟出了此话的真谛.这真谛就是,青春活力是美的源泉.既使是中年的女人,如果有一个年轻的心态和充满活力健美的身材,她还是很美的.

打这以后,我爱上了跳拉丁舞,爱上了拉丁热情奔放的旋律,它唤醒了我那已忘却多年的浪漫情感,更珍爱自己的美了,我甜美的微笑多了...

中年女人的美会使她很自信,而自信的女人能充分地显现她的美.女人身材的健美和自信的结合往往增添她对丈夫的吸引力,带来更完美幸福的婚姻;中年女人能以她健美优雅的举止和成熟的美相结合,在事业上,更容易获得信任和成功.

我愿每一个中年女人翩翩起舞...

分享博文至:

发表评论

您目前尚未登陆,不能发表评论。登陆