膳食养生之白撕鸡

其实就是白斩鸡的做法,只是我不喜欢剁鸡时肉汁飞溅(本菜汁液丰富),弄脏厨房,最后一步改剁为撕。 白撕鸡 - 烹饪方法 1. 在做菜前一天或几小时前,做一锅开水,晾凉。水的数量以可以在容器里完全覆盖鸡身为度。 2.锅内放冷水,用旺火烧开,将整只鸡身浸入沸水中烫一下,立即提起,倒净腹内水。原来国内的做法,是提着鸡头烫,可在国外大多数的店里肉鸡都是无头的,可以用筷… (阅读全文)

膳食养生之牛肉炖土豆

中医认为牛肉健脾益胃,理虚弱,益气血。由于其脂肪含量在肉类中较低,更是塑身养形之爱美人士的最爱。至于既需要增强力量,又得保持体型匀称轻盈的运动员,其好处更是不遑多论。本文为膳食养生之牛肉炖土豆。 (阅读全文)

善待颈椎

作为现代人,如何在使用电脑、享受高科技便利的同时,又避免被电脑伤到颈椎呢? (阅读全文)

说颈椎,道颈椎

本文介绍了颈椎病的类型,西医和中医对颈椎病的主要诊治办法、特点和效果,西医对颈椎医治的局限性,及中医对颈椎病医治的优点。 (阅读全文)

抑郁的属性 - 中医西医怎么说

西医普遍认为抑郁是心理和精神方面的疾病,而中医认为是“气滞”,即生理问题。 (阅读全文)

颈椎病患者需小心求医

简介因西医正骨事故引发的加国历史上索偿金额最高的医疗诉讼,提醒人们在颈椎病的治疗上,谨慎求医。 (阅读全文)

“上医治未病”

因此,身体健康或处于“亚健康”的人,练习气功所付的代价要比一个病患要小得多,而且相对来说容易练成。 (阅读全文)

小谈胃病

胃的健康,和定时进食关系极大 (阅读全文)

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