无意养生法

其实就是白斩鸡的做法，只是我不喜欢剁鸡时肉汁飞溅（本菜汁液丰富），弄脏厨房，最后一步改剁为撕。 白撕鸡 - 烹饪方法 1. 在做菜前一天或几小时前，做一锅开水，晾凉。水的数量以可以在容器里完全覆盖鸡身为度。 2.锅内放冷水，用旺火烧开，将整只鸡身浸入沸水中烫一下，立即提起，倒净腹内水。原来国内的做法，是提着鸡头烫，可在国外大多数的店里肉鸡都是无头的，可以用筷… （阅读全文）

中医认为牛肉健脾益胃，理虚弱，益气血。由于其脂肪含量在肉类中较低，更是塑身养形之爱美人士的最爱。至于既需要增强力量，又得保持体型匀称轻盈的运动员，其好处更是不遑多论。本文为膳食养生之牛肉炖土豆。 （阅读全文）

作为现代人，如何在使用电脑、享受高科技便利的同时，又避免被电脑伤到颈椎呢？ （阅读全文）

本文介绍了颈椎病的类型，西医和中医对颈椎病的主要诊治办法、特点和效果，西医对颈椎医治的局限性，及中医对颈椎病医治的优点。 （阅读全文）

西医普遍认为抑郁是心理和精神方面的疾病，而中医认为是“气滞”，即生理问题。 （阅读全文）

简介因西医正骨事故引发的加国历史上索偿金额最高的医疗诉讼，提醒人们在颈椎病的治疗上，谨慎求医。 （阅读全文）

因此，身体健康或处于“亚健康”的人，练习气功所付的代价要比一个病患要小得多，而且相对来说容易练成。 （阅读全文）

胃的健康，和定时进食关系极大 （阅读全文）

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