巧食醋妙美容

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食醋除了保健作用外,还有美颜的功效。女性要想颜面肌肤润泽,青春长驻,关键就要减少体内的过氧化脂质,过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶,也是美容的克星。而食醋就能针对这种过氧化脂质让你拥有美丽容颜。(美容妙方,摘自搜狐网站)

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  1、减轻皱纹:

  晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

  2、柔嫩肌肤:

  先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。

  3、祛斑褪斑:

  用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

  4、驱除倦容:

  用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。

  5、抑制头屑:

  有些女孩子头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

  6、黑发亮发:

  有些女孩子头发枯干没有光泽,用了滋润洗发液也不见效,可在每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

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  注意:

  当然,除了过氧化脂质之外,白天日光中的紫外线照射、贫血及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化。这些不利美容的因素,女性也要给予足够的重视,维生素E、维生素C可有效防止过氧化脂质的产生,除了多食用含有这些物质的植物油和蔬菜外,亦可适当补充一些多维营养素。

  外用醋一般以米醋为好,不宜用白醋,因为白醋以醋精配制。“吃醋”虽然好处多多,但也不可过量;成年人每天食醋量应在20~40克,最多不宜超过100克;醋对钙的代谢作用也不可轻视,为了防止成年女性的骨质疏松症,患有下列疾病的人不宜吃醋:胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。

  长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙,所以喝醋时应用水稀释,尽量用吸管直接咽下,然后用水漱口。空腹时不要吃醋,以免胃酸过多而伤胃;胃酸过多的人,不宜喝醋。

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音乐:张靓颖《花开的声音》

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    8 条评论

  1. 1. 心漪 - 2009年2月13日 17:55

    问好紫雨,情人节快乐!长周末快乐!

  2. 2. jane12345jane - 2009年2月13日 21:15

    祝你和你的小情人,你先生和你先生的小情人情人节快乐。

  3. 3. 紫雨风弦 - 2009年2月13日 21:41

    谢谢心漪和jane,还有老情人也不能忘。。。 :P

  4. 4. 阿妍生活日志 - 2009年2月13日 22:21

    祝长周末快乐,情人节快乐.

  5. 5. 趴趴 - 2009年2月13日 23:12

    试过这个,一周后牙都倒了~~ 节日快乐啊~~

  6. 6. 浪石 - 2009年2月14日 06:24

    亲家,情人节快乐!天天漂亮多一点! :D

  7. 7. 紫雨风弦 - 2009年2月14日 09:47

    谢谢阿妍、趴趴和亲家 :D 。 节日快乐!

    趴,最好别用吃的,洗澡时外用最有效了。喷上1:3的醋水,洗净后再涂乳液,皮肤可好了。试试看?

  8. 8. 于蓝 - 2009年2月15日 01:51

    谢谢美女的推荐。你那么多法宝,怪不得你的皮肤那么好。

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