038经络养生的基础知识(二)

Jenny03 - 2015年3月25日 - 105 浏览

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经络养生的基础知识(二) - 2015314号乳癌支持小组活动总结

乳癌患者经过手术及放化疗的西医治疗后,如何康复是我们最为关心的问题。很幸运地作为中国人,我们有一套老祖忠传下来的中医思想,经络理论,为我们的康复之路提供了多一项选择。201512月份我们简单介绍了人体的经络和一些重要的穴位。 这个月我们仍然继续经络这个主题,讨论了经络之间的辨证关系及与五脏六腑之间的关系,将经络知识贯彻到底。现将这次讨论的内容总结如下:

1. 奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉,阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,其循行别道奇行,故称奇经。

2. 十二正经是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为正经

3. 脏腑是人体内脏的总称,分为五脏和六腑两大类:五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。此外还有一个心包络,它是心的外卫,在功能和病态上,都与心脏相互一致,因此,它也是属于脏五脏藏而不泻,属阴属里,在生理和病理上都较六腑为重要六腑是水谷出入转输、受清泌浊的通路,属阳属表,它配合五脏而活动

4. 五脏六腑的表里关系: - 小肠, 脾 - 胃, 肝 - 胆, 肺 - 大肠, 肾 - 膀胱, 心包 - 三焦

5. 络穴:十二经脉各有一络脉分出,故各有一络穴络穴各主治其络脉虚实的病证络穴可沟通表里两经,故有一络通两经之说,不仅能治本经病,也能治相表里的经脉的病证。络穴既可单独使用,也可与其相表里经的原穴配合。 十五络穴分别为:肺经 - 列缺, 心经 - 通里, 心包经 - 内关, 大肠经 - 偏历, 小肠经 - 支正, 三焦经 - 外关, 脾经 - 公孙, 肾经 - 大钟, 肝经 - 虚沟, 胃经 - 丰隆, 膀胱经 - 飞扬, 胆经 - 光明, 任脉 - 鸠尾, 督脉 - 长强, 脾之大络 - 大包

6. 原穴脏腑发生疾病时,就会反映到相应的原穴上来,通过原穴的各种异常变化,又可推知脏腑的盛衰 十二经络的原穴分别为:肺经 - 太渊, 心经 - 神门, 心包经 - 大陵, 大肠经 - 合谷, 小肠经 - 腕谷, 三焦经 - 阳池, 脾经 - 太白, 肾经 - 太溪, 肝经 - 太冲, 胃经 - 冲阳, 膀胱经 - 京骨, 胆经 - 丘墟。

7. 合穴合穴位于肘膝关节附近,是经气由此深入,进而会合于脏腑的部位 十二经络的合穴分别为:肺经 - 尺泽,大肠经 - 曲池,胃经 - 足三里,脾经 - 阴陵泉,心经 - 少海,小肠经 - 小海,膀胱经 - 委中,肾经 - 阴谷,心包经 - 曲泽,三焦经 - 天井,胆经 - 阳陵泉,肝经 - 曲泉。

8.中医五行生克理论

五行属性归类表

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                  自 然 界 人    体

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五音五味五色五化五气五方五季五脏六腑五官形体情志五声变动

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小肠

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湿 长夏

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西 大肠皮毛

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膀胱

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1)相生规律:相生即递相资生、助长、促进之意。五行之间互相滋生和促进的关系称作五行相生。五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。母子关系。

2)相克规律:相克即相互制约、克制、抑制之意。五行之间相互制约的关系称之为五行相克 五行相克的次序是:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木,木克土

3)阴阳、表里、寒热、虚实被称为八纲辨证,邪气盛为实证,正气衰为虚证。

4)实证泄其子,虚症补其母。

9. 乳癌患者可以经常按摩以下经络上的穴位来提高自身的抵抗力。

肝经(太冲,曲泉),脾经(三阴交),肾经(阴谷),胆经(丘虚,阳陵泉,渊腋),胃经(乳根,足三里,丰隆),肺经(中府,云门),任脉(关元),督脉(搓八髎)

祖国的中医经络学博大精深,我们这里只是介绍了一点最基本的知识,不能作为治病的方案。 如想了解自己的治病方案,请大家咨询各自的中医师。

(以上根据郭曼讲座及中医资料整理而成)。

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