358针灸减肥体会(3)

大医精诚 - 2014年1月5日 - 71 浏览

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多伦多也好,安省也好,还是整个加拿大,中医水平到底如何?我们从业者到底能不能从各个协会学到东西?不少人持怀疑态度。也难怪。不少学习班也好,学术会议也好,整个形势,西医化特别严重,大陆中医乐此不疲,这一点对中医学术发展一点好处也没有,甚至相反,导致很多中医生改行学西医—-他们对中医没信心。这样的事情等于是在灭亡中医。安省不少中医协会,一些学习班要交钱,一些学校也在办中医专业,到底多少人能学到真本事?难说。我见到的一些现象是,学习班或课堂上瞎说扒扯,照本宣科,时间过去了,学生们还是蒙查查。不少学生叹气:我学中医就是为了自我保健。花那么多钱就为了自我保健?那真没必要。不如在家看看书算了。包括减肥也是,很多指导者到关键地方就不说了,学费等于零。大陆中医呢,虽然整个50后的教授们玩中西医结合,但他们的中医水平普遍都比那些老中医低,特别是过去有中国文化根底,又有家传的。一些老中医是有东西的,但这些东西也都是来自于中国传统中医经典,因此要想真正学好中医,还得回归,回到老祖宗那里,因为我们继承这么多年了,都没继承好。真继承好了,那都是患者之福。

今天先给大家抖点料吧。中医减肥一些书型很多,有九个十个的,其实多数是脾虚肝郁,为什么?社会形势使然。脾虚,是凡饮食不符合内经所要求的,五谷为养,五蔬,五菜为助的情况,都容易导致脾虚湿阻。现在高热量,高糖,低纤维的饮食大行其道,无人能免。你不去麦当劳,你去不去吃餐馆吧?你同样中招儿。如何调呢?先改变不良习惯。有人说,人家咋吃也不胖,这怨不得,先天基因,爹妈给的,先天瘦肉型的,马三立那样的,怎么吃都是很骨感,那不能比。改了后,就调理。调理肝脾。肝脾同调的经穴,最好是三阴交,不用多取;调理脾,同时要调胃,因此配足三里,足三里胃经合穴,也是强壮大穴。足三里附近都是好用的穴位。看看董氏奇穴,几乎可以治疗全身疾病。再有一个穴位是中脘,腑会,任脉上的,调理全身消化机能,同时可以沟通上下,头部的病和胃肠道的病都能治了。下一个穴位注意是曲池,阳明大肠经的合穴,可以清热通肠。不少人食欲旺盛,这个可以降低食欲,提高效率。当然,还有几个穴位呢,下回分解。

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