小儿体弱的调养——再谈八珍糕

来源:罗大伦博士的博客 其实在网友们求医的邮件中,最牵动人心的就是孩子的病了,有很多孩子,因为某种原因,身体一直有病,总是弱不禁风,有时甚至几天一感冒(这是很多这样孩子的共同特点),最后甚至出现哮喘等病,医院跑的简直如同家常便饭,家长为此伤透了脑筋。    这样的孩子,西医目前也没有好的调理方式,最常用的方法就是激素,但是没有一个好的解决方案,基本属于… (阅读全文)

2010年6月28日 401 浏览 生活 (全局), 宝宝保健 没有评论

孕妇食谱分月完全手册

标签:

来源:搜狐母婴网 孕育一个健康、聪明的宝宝,是每个准妈妈的心愿。国际最新研究认为,宝宝的健康和智商更多的取决于母亲的健康和智商,那么怎么吃才是最科学、最安全的呢? 第一个月食谱 小编的话: 怀孕的第一个月,如果妈咪的身体状况一直很好,营养供给均衡,也没有节食经历,那么在本月的营养供给和饮食选择问题上,可不必太费心思。 怀孕初期,基础代谢与正常人没有显著… (阅读全文)

2009年5月1日 2,191 浏览 生活 (全局), 月子保健 没有评论

4-6岁幼儿食谱的安排

来源:中国孕育网 育儿论坛 粮食应是粗细搭配,其他食品应荤素结合,如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质,每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A,有利于提高免疫力,保护眼睛,保护呼吸道和胃肠道,所以也应经常搭配一些。这一阶段幼儿的食谱可以是: 早饭:(1)牛奶半瓶,麦片一两制成的麦片牛奶粥; (2)面包2片,蛋1/2,只制成的面包类蛋皮… (阅读全文)

2009年4月1日 314 浏览 生活 (全局), 宝宝保健 没有评论

3岁小儿四季常用食谱

来源:中国孕育网 育儿论坛 (1)春季: 推荐食谱: 早餐: 糖三角 25-50克 大米蛋花粥 25克 中餐: 鸡茸豆腐、菠菜粉丝汤 软饭 50-75克 午点: 苹果粥 50克 晚餐: 什锦炒面 50-75克 萝卜排骨汤 这时期的小儿仍可每日三餐一点,每餐的量可参照上面的食谱,并根据小儿的个体差异和健康状况进行调整。 鸡茸豆腐是将煮熟的鸡肉捣碎,与豆腐泥用鸡蛋调成糊壮,加入少许盐,放… (阅读全文)

2009年4月1日 296 浏览 生活 (全局), 宝宝保健 没有评论

一岁儿童的四季食谱

来源:中国孕育网 育儿论坛       奶汁鱼肉大白菜 材料:鲜嫩大白菜嫩叶1片;全脂鲜牛奶1杯(1岁以下小宝宝也可以选用配方奶粉);亨氏瓶装金枪鱼半瓶 鸳鸯豆腐羹   材料:盒装豆腐半盒;亨氏鲜嫩豌豆(6-8个月的宝宝):1/4盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆;8个月的宝宝:1/2盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆) 一岁小儿的四季食谱 1、春季: 一般来讲,每天可进三次正餐,下… (阅读全文)

2009年4月1日 390 浏览 生活 (全局), 宝宝保健 1 条评论

孕产妇食谱

标签:

来源:Food No.1 近百款孕产妇食谱,图文并茂,解说详细,很有参考价值。 目录 標題 點擊 滋陰養中排骨湯 7936 益氣強體魚片湯 7491 杞子紅棗羊髀湯 7292 補腎散寒人參湯 7193 雞蛋豬腳薑 7582 紅棗海馬燉羊肉湯 6936 當歸巴戟燉羊肉湯 7260 豬腳黨參黃蓍湯 7346 烏豆紅棗魚尾湯 7449 木耳豬腰湯 7350 茜草豬腳湯 7011 黑豆瘦肉湯 7746 黑芝麻豬腳湯 7350 通草奶 7808 王不留… (阅读全文)

2008年11月21日 1,776 浏览 生活 (全局), 月子食谱 没有评论

花生煲猪蹄

标签:

特点:花生米含较高的蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂和多种维生素,具有补血健脾、润肺化痰、止血增乳、润肠通便的功效,配以补血通乳的猪蹄常用于妇女产后少乳,或体虚、贫血。 (阅读全文)

2008年6月5日 1,560 浏览 生活 (全局), 月子食谱 2 条评论

山药炒猪肝

来源:可口网 www.kekou.com.cn 主料:山药300克 辅料:莴笋150克 猪肝200克 调料:盐8克 味精2克 淀粉(玉米)10克 烹饪方法 1. 山药、青笋去皮、洗净,切成条; 2. 猪肝洗净,切片待用; 3. 山药、青笋、猪肝分别用沸水焯一下; 4. 锅内放底油,加适量高汤,调味后下入山药、猪肝、青笋,翻炒数下,勾芡后即成。   食谱营养   山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀… (阅读全文)

2008年6月5日 1,122 浏览 生活 (全局), 月子食谱 没有评论

木瓜鲤鱼煲

标签:

来源:可口网 www.kekou.com.cn 主料:鲤鱼600克 辅料:木瓜120克 枣(干)15克 调料:姜5克 黄酒15克 盐3克 味精1克 植物油50克 烹饪方法 1. 将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分; 2. 木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块; 3. 红枣洗净去核待用; 4. 锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火; 5. 沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜… (阅读全文)

2008年6月5日 940 浏览 生活 (全局), 月子食谱 没有评论

香菇烧油菜

标签:

鲜嫩脆软,香气浓菜色鲜艳,素雅大方。 (阅读全文)

2008年6月5日 878 浏览 生活 (全局), 月子食谱 没有评论


博客主人 - 月嫂

现从事私人护理的工作,愿意提供相关的咨询和信息。

日历

2019年11月
« 六月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930