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2013年5月 的存檔信息

小满季节苦菜香

    眼下正是小满季节。小满其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。      大约每年公历5月21日这天为小满。我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”是说小满节气中,苦菜已经枝叶繁茂;而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死;此时麦子开始成熟。     春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早… (閱讀全文)

      近年来,冬虫夏草被吹捧得神乎其神,身价一路飙升,赛过黄金。然而,伴随着市场的疯狂追捧,质疑的声音也越来越多,不少医学和科学界的专家认为,冬虫夏草并不神奇,甚至没有多大功效。 “首先,它根本不是什么冬天为虫、夏天为草,动植物一体的神秘物体,说通俗一点,不过是虫体上长的一缕真菌。”北京大学生命科学学院博士后、科普作家刘夙说。 刘夙解释说,冬虫夏草属… (閱讀全文)

步行是最好的运动(看图养生)

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桔梗有些奇怪

     桔梗(学名:Platycodon grandiflorus,英语:Balloon Flower),别名包袱花、铃铛花、僧帽花,为桔梗科桔梗属植物,生长在中国、朝鲜半岛、日本和西伯利亚东部。根可入药,亦可腌制成咸菜,在中国东北地区称为“狗宝”咸菜。在朝鲜半岛,中国延边地区,桔梗是很有名的泡菜食材,当地民谣《桔梗谣》所描写的就是这种植物。单凭名称,有人会误以为桔梗乃桔子的树梗,但实际… (閱讀全文)

无端心悸为那般?

  在日常诊治病人中,常遇到一些患者,主诉胸闷、心悸、胸痛,自认为患了“心脏病”,忧心忡忡地来就诊。但大多病人经现代技术手段检查均正常。这并非是器质心脏病,而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症(即心脏植物神经功能紊乱症)。   心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感… (閱讀全文)

地主不仁,柴胡有义

    柴胡,是伞形科的一种宿根草本植物,又叫地薰、茈胡、山菜、茹草、柴草,是一种清虚热中药,用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱落、月经不调等。     柴胡植株主根较粗大,坚硬。通常从基部分出数茎,茎单一或数茎丛生,茎基部木质化,上部多回分枝,微作“之”字形曲折。叶互生;基生叶和下部的茎生叶有长柄,叶片较大;茎上部的叶小,披针形或… (閱讀全文)

五脏外华,由表及里

  人体是以五脏为中心,以六腑相配合,以气血精津液为物质基础,通过经络使脏与脏、脏与腑、腑与腑密切联系,外连五官九窍、四肢百骸,构成一个统一的有机整体。此即五脏一体观。五脏是人体生命的中心,与人体各组织器官和生命现象相联系。   1、心---其华在面    心其华在面,是说心的功能正常与否,常可从面部的色泽反映出来。心主血脉,面部血脉极为丰富,全身气血皆… (閱讀全文)

做爱之前请洗手

  一个人身体上的细菌数超过全中国的人口数。用过水龙头后,接触部位皮肤上每平厘米可以有35,000个细菌。办公场所的桌面上,每平方英寸面积的细菌可以超过3,000个。过去的资料显示,绝大多数传染病在绝大多数情况下,通过适宜的手卫生可以预防。抗生素耐药日益受到关注。洗手可以控制耐药菌的传播。      人们经常听到“饭前便后要洗手”,却很少注意到“做爱之前要洗手”。… (閱讀全文)

针灸真正传入美国动人的故事

针灸治病是采用独特的针刺和艾灸等方法来达到其防治疾病的目的,具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用。针灸与中餐、功夫、中药一道美誉海外,可称之为“新四大国粹”。 针灸术是传遍西方的中国文化的精粹,也是中国真正对西方科学技术有影响的一个领域。尽管中医药随着中国移民很早就来到美国,无论是民间还是官方都公认针灸疗法是随着尼克松访华正式传入美国的。有很多美国… (閱讀全文)

立夏游HIGH PARK

每年5月5日是传统农历的立夏。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。今年多伦多立夏恰逢星期天,听说HIGH PARK樱花又盛开了,因此临时决定举家下午去赏樱花,以弥补去年太迟去的缺憾。 到达目的地时,发现车如流、人如潮、花如云。找车位趴车花去近一小时;上厕所排队近四十五分钟。说实在的,在地广人稀的… (閱讀全文)