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分類:心理学psychology 的存檔信息

    工作压力、人际压力、情感压力等,现代人的背上驮着一堆压力,生活忙碌,再加上睡不好,身心状况都亮起了红灯,于是,又影响了情绪和人际关系,就这样恶性循环下去。压力会让免疫力变差,许多疾病也会受到压力的影响而转趋严重。压力有时可以激励人进步。但是那些对未来的忧虑忧虑、对不同的情境下产生的心理压力等等,常常有着潜在的严重后果,它会把我们的身体击垮,使… (閱讀全文)

       一向热情好客的张奶奶近来常在院子里跟在她的小狗后面自言自语,见了熟人也不爱搭理。邻居们都觉得她像变了个人。老伴发现她近来记性特别不好,刚放的东西就找个不停,刚吃过的饭也记不起来。熟人的名字记不住,一些陈芝麻烂谷子的事却记得一清二楚,一提起来就说个没完没了。     儿子从外地回家探亲,发现妈妈的变化后感到情况很不妙,赶快带她去看医生。经检查,张… (閱讀全文)

煮软石头慰病妻 —巧治心病

      清朝名医傅青主,行医时碰到一对恩爱夫妻偶然发生口角,妻子十分伤心,从此病倒。丈夫懊悔不已,再三的赔不是,妻子的病情仍不见起色。傅医师问明病因后,顺手拣起一块小石头,嘱回家先用文火煮软,作为药引。但煮石头时,一定要丈夫不停加水,一刻也不能离开。       丈夫回家后,遵嘱日夜不停地煮起石头。几天后,眼睛熬红了,人也瘦多了,仍丝毫不改倦怠。病妻见此情… (閱讀全文)

  1、别低估任何人。 2、你没那么多观众,别那么累。 3、温和对人对事。不要随意发脾气,谁都不欠你的。 4、现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。 5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交,才有至交。 6、学会宽容伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处,大家都不容易。 7、学会放弃,拽的越紧,痛苦的是自己。 8、低调,取舍间,必有得失。… (閱讀全文)

        作者注:本文尽管是在国内写成的,也是针对大陆儿童识字教学方面心理特点而作的。但是,来加以后发现许多家长对自己小宝贝如何在英语环境下学习汉字、学好中文十分困惑,本文权且当做抛砖引玉吧。        识字是儿童从运用口头语言过渡到学习书面语言的基本环节,它与儿童的认识能力的发展有密切的关系。学生不掌握一 定数量的汉字,就无法阅读和作文。他们识了字,并… (閱讀全文)

    健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。       肾阳虚腰痛最常见       肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之府,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,… (閱讀全文)

趣猜成语

     这里有一组动画成语谜语,十分贴切,十分有趣,你猜猜看,答案附后。 1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、 14、 15、 16、 17、 答案:1、拨乱反正;2、立竿见影;3、如雷贯耳;4、点到为止;5、可圈可点;6、薪火传承;7、僧多粥少;8、不三不四;9、话中有话;10、隔岸观火;11、事半功倍;12、请君入瓮;13、顺手牵羊;14、一手遮天;15、火上浇… (閱讀全文)

    【病案】某孤寡老汉,72岁,因要维持生计,每天早出晚归,发病前几天突然遇到大雪。脏腑被阴寒邪气所伤。他当时只是觉得有些小伤风,没有重视,回家后就蒙头睡了。结果渐渐觉得头痛的厉害,几乎无法入睡。病了后又全身无力,卧床不起两天。        接诊时,发现老人脉搏洪而浮。老人说:“我这脑袋疼的快炸开了。手脚抽筋的厉害。已经没法下地了。稍微一动,就痛苦的要死。… (閱讀全文)

随着传统文化热的不断升温,民众对于与自身健康密切关联的医药卫生谚语的关注度也越发显得热起来。与医药卫生相关的谚语,既包含着丰厚的中医药文化,又包含有丰富的中医药知识,是中医学传承、普及的重要内容之一,值得引起重视。研究谚语中的中医药文化现象,必然涉及到谚语与中医学关系的诸多问题。         我国谚语的数量之多、质量之高、范围之大、历史之久、运用之广泛… (閱讀全文)

静心养生就是要在思想上要保持内心清静安宁,不贪求妄想,以达到身心健康,预防疾病的效果。数千年来,中医对于静心养生方法的研究,积累了丰富的经验。下面,给大家简单介绍几种常见的中医静心养生方法。   1.规律作息 中医认为,经常作息颠倒、长期熬夜的人,通常情绪也不稳定。因为,长期熬夜必然导致肝脏精气不足,肝火上升,容易疲倦和气虚体弱。精足则气充,气充则神… (閱讀全文)