十二月 2010

Monthly Archive

你的意愿真是你的吗?

Posted by 龙医生 on 19 十二月 2010 | Tagged as: 情感 (全局), 心理与社会, 心理健康

许多人都深信:只要他们没有公然被某种外力强迫去做某事,他们的决定就是他们自己的;假如他们想要什么,是他们自己的意愿。这实际上是我们对自己的一大幻觉。 我们的许多决定都不是我们自己做出的,而是由外界对我们潜移默化的结果;我们成功地说服自己这些决定是我们自己下的,而实际上我们不过是遵从他人的期望,或者被内心深处害怕被孤立的恐惧所驱使,或者出于对我们的生命、自由和舒适的威胁的恐惧所驱使。 拿小孩来说吧,… (阅读全文)

不安全感的四种武器

Posted by 龙医生 on 09 十二月 2010 | Tagged as: 情感 (全局), 心理与社会, 心理健康

现代人的可怜之处在于他是一个充满疑惑的和没有安全感的个体。为了避免他的不安全感被他人发现,现代人有如下几种“武器”: 第一,对财产的占有。现代人作为个人和他的财产是不可分割的。现代人的衣服或房子就如他的身体一样,是他的自我的一部分。一个人对自己越缺乏自信,他就越多的需要占有财产。如果一个个人没有财产或丧失了他的财产的话,他就失去了他的“自我”中的一个重要部分而被(他人和自己)视为一个不完整的人。 第二… (阅读全文)

心理治疗的流派

Posted by 龙医生 on 02 十二月 2010 | Tagged as: 健康 (全局), 心理咨询ABC, 心理健康

你也许注意到了:心理咨询或治疗的流派真是五花八门、无所不有。中国国内更夸张,动不动就有人宣称自己创造或者发明了一种新的心理治疗法。其实如果仔细考察的话,很可能是国外很久以前就已经发明的一种方法的重新包装。 作为寻求心理咨询帮助的人,你没有精力去一一了解,也不必这么做。因为心理治疗成功的关键不在于心理医生使用哪一种方法;虽然,如果你的心理医生懂的方法多一点,也许对你的治疗会有好处。你要做的是根据“如… (阅读全文)

心理医生的资格

Posted by 龙医生 on 01 十二月 2010 | Tagged as: 健康 (全局), 心理咨询ABC, 心理健康

说到底,在加拿大,任何人具有硕士以上文凭、且经过一些心理咨询的培训的人都可以自称心理医生。  这就是为什么如果上网去搜的话,有不少人自称作咨询员(Counsellor )和治疗师(Therapist 或者Psychotherapist),而且私人开业(private practice);但是他们的学历五花八门,有很多和社会工作、心理学、教育学、精神病学什么的都不相关,还有的连硕士文凭也没有。 那么是不是有比较可靠一点的心理医生呢?是的。比较可靠的就是那些… (阅读全文)