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游戏成瘾症,顾名思义,玩电子游戏过度而至于成瘾,进而导致日常生活如学业、工作、社交等受到负面影响的一种心理病症。严重者会表现出强迫性症状(即必须得玩,否则就受不了), 和家人朋友疏远,几乎只关心游戏世界的成就而不关心实际生活,缺乏想象力,情绪容易波动等症状。

部分学者认为游戏成瘾症属于心理性成瘾,和强迫性赌博、冲动控制障碍等类似。

一些学者认为:游戏成瘾的社交和心理的依赖性是游戏的间歇性强化和游戏者认同的需要共同打造出来的;一旦玩游戏者觉得网友比现实中的社会关系更为重要的话,他可能就对网络游戏有了社交依赖性。通常认为游戏成瘾是由于主体本身的心理问题导致的,而不是相反。

美国科学和公共卫生委员会在2005年的报告中使用每天两小时来定义游戏过度行为,引用了美国儿科学会关于儿童一天面对屏幕(含电视、电脑、游戏等)的时间不宜超过一两个小时的看法。

BBC在2006年报道称:12%网络游戏者表现出某些成瘾症状。

在2007年,帕克斯机构提出,在中国、韩国等亚洲国家游戏成瘾症的问题相当严重。一份2006年的调查认为,南韩在9岁到39岁之间的人口有2.4%患有游戏瘾,还有10.2%有成瘾的危险。同年,哈里斯互动机构对1187名8至18岁的美国人进行网络调查,结果显示:81%的人每月至少玩一次电子游戏。平均游戏时间在每周8小时至14小时之间。结论:8.5%可列入成瘾范畴。

美国斯坦福大学医学院关于电子游戏的研究认为:有证据表明电子游戏具有让人上瘾的特点。

加拿大多伦多成瘾与心理健康中心于2009年对安省七年级至十二年级学生的调查显示:10%的学生每天的电子屏幕时间达七小时以上。儿科学期刊最近有论文指出看电视或玩游戏行为和儿童注意力有中度相关性。对1300名8至11岁儿童的研究表明:电子屏幕时间超过每天两小时上限的儿童有注意力问题的可能性是其他儿童的1.5至2倍。

不少学者认为:游戏成瘾症的背后是潜藏的心理健康问题。

游戏成瘾的症状,和吸毒成瘾及其他心理性成瘾症非常类似,特征是:游戏者关心游戏中的互动胜过现实生活。他们每天玩几小时游戏,很迟才洗澡,视个人卫生行为为浪费时间,游戏导致体重减轻或增加,为游戏牺牲睡眠时间而睡眠不足,工作(学习)时打游戏,站在某处目光呆滞许久,游戏时不接朋友电话,问到游戏时间时撒谎,等等。

眼下,南韩、中国、荷兰、加拿大和美国已经开始游戏成瘾的治疗。目前认为最有效的是药物治疗、心理治疗和小组治疗结合的综合治疗。 

树人心理咨询

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