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一项新的研究指出:在非裔美国人中,种族主义带来的精神痛苦会转化为抑郁症甚至生理性疼痛。

在最近由美国心理协会出版的《种族主义与非裔美国人心理健康:一个综合分析报告》中,研究者发现:种族主义的概念——被定义为一种种族至上主义的意识形态以及随之而来的歧视和偏见行为——和创伤类似,会导致心理健康问题。

根据这一研究,主观意识到的种族主义会发生在个人、体制和文化等层面上,较之简单的歧视——被定义为针对边缘化人群的个人或群体的负面的行为和举措——给人带来更大的精神压力。

艾力克斯。皮特斯博士评论说,“主观意识到的种族主义和自我报告的抑郁和焦虑症之间的关联相当稳固。这提醒我们:对种族主义的经验可能对人们的健康状态有重要的影响。”根据此项研究,非裔美国人较之其他少数族裔报告更多的种族主义事例。

心理问题的身体症状,或者说精神压力转化为身体疼痛,人际关系的过分敏感和焦虑是非裔美国人报告的种族主义的几种心理后果。

这项研究综合了六十六个其他报告,研究了一万八千一百四十名非裔美国成年人。研究人员指出:这是第一个关于种族主义对非裔美国成年人精神健康的影响的综合分析。

研究人员得出结论说:心理健康专家们要特别注意种族主义对于非裔美国人的生活的影响;心理健康教育人员要把反对种族主义纳入心理健康教程。此外,需要更多的研究来观察在各个社交场合,比如学校、工作场所等,种族主义是如何进入主观意识的。

树人心理咨询

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