字体 -

毒品是北美校园生活的一部分。中国人有一个并不优良的传统,叫忌疾诲医。以为不谈某事,某事就不存在。比如,毒品、性,等。西方人有一个优良传统叫做防范未然。这就是为啥在中国上到高中都不讲生殖器,而西方人学校里教学生如何使用避孕套。

毒品在北美中学校园很常见,价钱便宜,容易搞到,并且(不幸的是)蔚然成风。毒品的危害无需多说。

那么,华人家长应该如何教育子女防止他们染上毒品呢?

良性沟通是关键。开诚布公地和青少年谈毒品,能够增进你和他们的关系。一旦关系增进了,沟通就容易了。

青少年时期,孩子需要表达自己。孩子表达自我的行为有时会导致与父母的冲突;父母有的会误认为孩子变得不听话,其实未必。孩子回嘴和父母争论的行为不能表明他们拒绝接受父母的建议。事实上,他们很有可能在心里接受了你的看法。父母与子女有不同意见很平常。难的是:作为父母要在出现分歧甚至争论之后保证沟通渠道的畅通。此外,十几岁的孩子不仅仅想聊聊毒品;他们还想聊聊青春期、成年期、学校里的问题和友谊,等等。

除了密切的关系、良好的沟通之外,还有一些因素会减弱或强化青少年沾染毒品的几率。

正面因素有:紧密的家庭关系、积极参与社区活动、学校里有良师或好同学、宗教信仰或其它精神信仰、社交技能、益友,等等。

负面因素有:自尊心脆弱、朋友圈有人吸毒、学校里或社会上同龄人的压力、家庭内部冲突、成绩差、学校里没有良师也没有好同学,等等。

帮助孩子抵御毒品的诱惑,父母可以从以下五方面来着手:

其一,培养孩子的自信和能力。其二,营造有希望和乐观的氛围;其三,确保孩子成长的环境是安全的;其四,让孩子参加课外活动;其五,确保孩子能得到社区的帮助。

和十几岁的孩子聊毒品的时候,请注意以下十三要点:

第一,考虑清楚了再谈。尽量保持主题明确、集中;不要情绪化。心态要开放。

第二,注意观察孩子的行为。每天都要过问孩子的日常生活。不要害怕给孩子立规矩,比如规定熄灯时间,等等。

第三,鼓励孩子参与立规矩。但在必要时要采取強硬的立场。

第四,別害怕执行立下的规矩。让孩子知道你立规矩为的是他们好。

第五,想办法让孩子相信你说的话和信任你。

第六,定期、经常谈毒品问题。许多小对话比长篇大论有效。

第七,和孩子谈话的时候,认真思考他们的观点,仔细倾听他们的心声。

第八,谈话要积极、乐观,不要找机会指责孩子的不良行为。

第九,利用"可教育机会"来讨论毒品问题。这类机会可以是在路上,在吃晚饭时说到学校发生的事或媒体报道的新闻。

第十,尽量和孩子共进晚餐。合家共享晚餐是加强与青少年沟通的有效途径。

第十一,培养孩子的推理能力,鼓励对话和公开交流看法和感情。

第十二,集中传达毒品影响运动水平、健康和外表等信息。这些信息对青少年影响较大,因为他们受来自同伴的压力,怀疑和不安全感的影响;他们希望有归属感,希望自己外表和举止像他们的朋友。

第十三,和青少年要有双向交流。为他们提供有意义的且平衡的信息,尽量避免情绪化或戏剧化的表达方式,以利孩子做出明智选择、拒绝毒品。

记住:一定要确保和孩子的沟通渠道畅通。涉及毒品问题,要预防为主、尽早教育孩子。青少年应该从父母那里学习关于毒品的知识。父母在毒品问题上的立场要鲜明。父母是孩子学习的榜样,也是他们抵御毒品的最佳武器。

树人心理咨询

分享博文至: