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父母典型心理之一:“我的孩子没有大问题,不需要治疗也能自己好” 

青少年儿童出现心理危机的时候,许多时候都是他们的父母来决定要不要心理治疗。而为人父母者很多时候都对于心理疾病存在侥幸心理,于是很多父母自欺欺人: 

“我的孩子没有大问题,不需要治疗也能自己好”。 

这样一种拒绝接受现实的心理, 其结果只能是把心理问题拖成心理疾病,把心理疾病拖成终生残疾。为孩子的未来着想, 即使没有大问题,如果出现了一次心理危机,咨询一下心理治疗专业人士也是比较稳妥的。 

父母典型心理之二:“长大了自然就好了”。 

这是一种希望孩子身上出现奇迹的心理。这种心理虽然认识到孩子有了心理问题或疾病,但是不希望负起责任,不希望采取手段去应对,而被动地寄希望于孩子自身的心理成长。 

孩子之所以会出现心理危机决不是一朝一夕的事情,而是日积月累的结果;如果孩子的处境没有变化,我们如何能够期望他/她心理问题能自动消失?事实上,出现心理问题的孩子能够真正“长大了自然就好了” 的属于极少数。 

父母典型心理之三:“心理治疗不如吃药” 

我们的大众传媒和广告(特别是制药公司的药品广告)都在给广大消费者灌输这样一种观念:心理疾病和感冒一样,吃药就能好。如果你吃了药而不见效,那是因为你没有吃我这种药! 

有些医药行业的从业人员包括某些医生、护士等由于对心理治疗缺乏认识,对心理疾病没有充分的理解,也有意无意地把这样的偏见提供给病人。 

最新的心理疾病科学研究已经反复证明:心理疾病的治疗远远不是吃药那么简单,心理治疗的作用可以是至关重要的。这印证了中国人那句老话:心病还须心药医。 

父母典型心理之四:“心理治疗就是聊天,聊天如何能治病?” 

首先,心理治疗不是聊天。聊天没有目的性,和谁都能聊。心理治疗有明确的目的,并且你的谈话对象是经过专业训练的心理咨询师。心理咨询师通过“对话”的形式,获取信息、确定治疗目标、讨论治疗手段、提供治疗指导。 

聊天的话,谈话结束之后可能什么也不会留下。心理治疗在面谈结束之后,你通常会被咨询师要求做一些思维的、行为的练习,这些练习是心理治疗的重要组成部分。 

最后,心理咨询师提供给病人一种特殊的关系,这种关系具有病人其他社会关系(包括和父母兄妹朋友之间的关系)所不具有的私密性。这种关系被放在心理咨询职业的背景下从而具有了一种保障。也就是说,心理咨询师能够提供给病人一种更为安全、更有保障的私密关系。这种关系不是任何他人能够提供的。经验表明:这种特殊的关系对于心理治疗的成功至关重要。 

父母典型心理之五:“我孩子心理治疗了两次,好像没什么效果”。 

心理治疗也好,药物治疗也好,都需要坚持一段时间才能将出成效。一些生理疾患的疗程可以很短;也有一些则需要长时间的治疗。对于心理疾病来说,药物治疗的效果通常需要8-12周(两到三个月)来见证,半年到一年为一个疗程。而心理治疗,通常一个疗程为12-16次面谈(每周一次的话,则三到四个月)。期望在一次两次面谈就能看到成效的想法是不切实际的,也是有害的。 

因而,在考量孩子心理治疗的效果时,不只要看到数量,还要看到频率,而且还要看到治疗期间孩子完成心理练习的情况。 

如果孩子定期(每周一次或两周一次)见同一位心理咨询师已经六次或更多,并且他/她认真、及时地完成了咨询师布置的各种心理、行为练习,依然没有成效的话,家长可以要求和咨询师讨论这个问题。 

父母典型心理之六:“孩子看心理咨询师两三次了,不见效;我是不是要换个咨询师?” 

心理治疗领域要找到一个好的心理咨询师不容易,而要找到一个孩子信任的心理咨询师更加困难。如果只见某咨询师两三次的话,建议再观察一阵子再来判断成效。 

如果找到了一个孩子信任的心理咨询师,就不要轻易更换或让孩子同时看两个心理医生。这样的做法不但于事无补,反而有害。负责任的心理咨询师在得知孩子同时看两个心理医生的时候一定会和孩子及其家长探讨选择其中一个坚持做下去的话题。

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