心理健康

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心理医生的资格

Posted by 龙医生 on 01 十二月 2010 | Tagged as: 健康 (全局), 心理咨询ABC, 心理健康

说到底,在加拿大,任何人具有硕士以上文凭、且经过一些心理咨询的培训的人都可以自称心理医生。  这就是为什么如果上网去搜的话,有不少人自称作咨询员(Counsellor )和治疗师(Therapist 或者Psychotherapist),而且私人开业(private practice);但是他们的学历五花八门,有很多和社会工作、心理学、教育学、精神病学什么的都不相关,还有的连硕士文凭也没有。 那么是不是有比较可靠一点的心理医生呢?是的。比较可靠的就是那些… (阅读全文)

如何选择心理医生

Posted by 龙医生 on 27 十一月 2010 | Tagged as: 健康 (全局), 心理咨询ABC, 心理健康

树人心理咨询  心理医生的好坏在很大程度上是取决于你的主观感受。因为,心理治疗/咨询是一个需要一定时间的、渐进的过程,因此,你不能根据一次或几次的咨询就判断出心理咨询是否有效。虽然如此,见一次面,你对于心理医生本人应该可以得出一个主观的印象,这个印象可以作为你判断对方是否是一个对你有益的心理医生的基础。其中有两个要点: 第一,你需要寻找安全感。在和某个心理医生的面谈中,你是否觉得安全,是否觉得能够知… (阅读全文)

心理咨询第一步

Posted by 龙医生 on 22 十一月 2010 | Tagged as: 健康 (全局), 心理咨询ABC, 心理健康

经常有网友来信询问:怎样才能获得心理咨询服务?有什么样的程序要走?下面就描述一个最常见的心理咨询/治疗程序: 首先要考虑的是付费问题。如果你决定自费,程序较为简单,你只需要联系到一个心理医生,就可以去咨询或治疗了。 有些朋友有稳定工作,也有员工福利,希望使用公司福利来支付,就比较复杂一点,具体步骤如下: 第一步,搞清楚公司福利中的关于心理咨询或治疗的相应条款。 具体方法:仔细阅读员工福利手册。公司的人… (阅读全文)

被压迫者的心理分析——Too Asian事件

Posted by 龙医生 on 17 十一月 2010 | Tagged as: 时政 (全局), 心理与社会, 心理健康

压迫的社会状况带来最突出的两个心理问题是:自卑化(Inferiorization)和内化的压迫(Internalized Oppression)。特别是内化的压迫,作为被压迫者的一个重要的心理机制,对于我们理解为什么数量众多的被压迫者心甘情愿地接受少数精英的统治而毫无怨言,虽然这样做很明显地损害了他们自身的利益。 自卑化,即一个被压迫群体的成员不仅自己接受了二等或低等公民身份,并且坚信:他自己以及他所在的被压迫群体的所有成员较之压迫者群… (阅读全文)

群体自恋的心理分析

Posted by 龙医生 on 12 十一月 2010 | Tagged as: 情感 (全局), 心理与社会, 心理健康

群体自恋是一种有趣的社会心理现象。如果自恋是个体对自身的极端关注的话,群体自恋就是个体或一群个体对他们所属的某一群体的极端关注。群体自恋和个体自恋有一个很大的不同:群体自恋者能够充分意识到自恋倾向并毫无保留地表达这一倾向。 断言”我的国家(或民族、宗教,等等)”是最棒的、最有文化的、最强大的、最热爱和平的,等等,听起来一点也不疯狂;相反,这听起来像是在表达爱国主义、信念和忠诚。而且,由于这种观点是同… (阅读全文)

《华尔街2》:狗尾续貂

Posted by 龙医生 on 28 十月 2010 | Tagged as: 文艺 (全局), 关于爱, 心理健康, 心理与社会

《华尔街2(Wall Street: Money Never Sleeps)》是一部虎头蛇尾的电影。 那个当年在华尔街叱咤风云的青年人在数年铁窗生涯之后回到华尔街,他没有忏悔,没有痛苦和抑郁,而是义无反顾地开始他的贪婪之旅。他出书,演讲,利用自己的关系和经验操纵准女婿打击自己的敌人,又利用准女婿对自己的信任把女儿在瑞士银行的一亿美元存款骗到手,逃到伦敦动手东山再起。 这个故事到此为止还是比较真实可信的。然而,结尾却非常牵强:这位… (阅读全文)

从上校到囚犯:谁制造了罗素·威廉姆斯?

Posted by 龙医生 on 21 十月 2010 | Tagged as: 情感 (全局), 关于爱, 心理与社会

最近的新闻媒体不厌其详地讲述一名加拿大军人,上校罗素·威廉姆斯如何变态地杀害两名年轻女子的故事。媒体的报道方式充分说明了新闻媒体在21世纪的今天已经被金钱腐蚀地失去了道德准则。看到一些所谓的专家在电视上分析上校的犯罪行为和变态心理,特别是当上校认罪之际他的第一个反应:“我希望降低这件事对我老婆的影响”。有专家以为:那是为了说明他对家人的爱。同时,被害者家人却注意到:他对于自己犯下的罪行毫无悔意。 于是… (阅读全文)

如何制造虐待狂——电影《心理实验(The Experiment)》

Posted by 龙医生 on 14 十月 2010 | Tagged as: 文艺 (全局), 心理与社会, 心理健康

2010年的电影《心理实验(Experiment)》描述的是一个行为主义的心理实验,研究的是普通人在模拟的监狱中的行为变化。 《心理实验(Experiment)》有两个主人公:一个白人青年(以下简称甲),有明确的信念,相信爱、非暴力,刚刚遇到一个可爱的女子,开始一段感情;一个黑人男子(以下简称乙),42岁,未婚,和母亲住在一起,天天被母亲羞辱、呼来喝去。两个人都为了钱而参加这个心理实验。结果,乙成了看守们的领导人,充分施展了… (阅读全文)

人为什么怕死

Posted by 龙医生 on 11 十月 2010 | Tagged as: 情感 (全局), 心理与社会, 心理健康

人也许可以不害怕失去财产,却少有不害怕死亡的。 从古自今,人类想尽了多少办法寻找永生,一个典型的证据就是木乃伊的制作。世界上许多地方古代都有木乃伊的制作。中国的历史上特别是皇帝们,从秦始皇到中共的毛泽东都渴求永生,求之不得,也想法子把遗体做成木乃伊,以至于今天毛的遗体还在天安门广场上保存着。 今天的人大约不再追求永生了,但是我们美化死亡,典型的体现在各国的殡葬美容之风。从心理学的角度,对尸体的美化… (阅读全文)

你的安全感在哪里

Posted by 龙医生 on 02 十月 2010 | Tagged as: 情感 (全局), 心理与社会, 心理健康

不前进、待在原地、甚至倒退,换句话说,躺在我们之所有之上,非常地诱人。因为我们了解我们之所有;我们可以牢牢抓住它,并在它之中感觉到安全。我们害怕,因而避免迈向未知和不确定;因为,虽然当我们迈出那一步之后,那一步看起来并不危险;然而在我们迈出那一步之前,那一步之后的新的可能性看起来很危险,因而很吓人。只有那旧的、尝试过的才是安全的;至少看起来是这样。每一个新的尝试都包含了失败的危险;这也是我们如此… (阅读全文)