心理健康

Archived Posts from this Category

如何停止撒谎

Posted by 龙医生 on 07 十月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理译丛, 写给家长, 心理与社会, 心理健康

树人心理咨询  在电影《爱是妥协》(Something’s Gotta Give)中有一个场景非常简明扼要地点明了关于真相的一种现实。在看到深爱的男人和另一女子约会之后,黛安·基顿(Dianne Keaton)跑出一家餐馆。问心有愧、心烦意乱的杰克·尼科尔森(Jack Nicholson)追上来。当他终于赶上她,让她停下来的时候,他辩解说,”我从来没对你撒谎。我从来都告诉你真相的某个版本。”她回答说,”真相没有不同版本,明白吗?”而那就是真相。真相也许… (阅读全文)

心情不好的七大好处

Posted by 龙医生 on 13 八月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理译丛, 心理健康, 写给家长

树人心理咨询 杰出的社会心理学家约瑟夫•胡嘎斯[1]过去几十年在研究一个听上去很郁闷的话题:悲哀。那么,研究悲哀是否让他很难受呢?一点也不。事实上,正如胡嘎斯在六月那一期的《心理科学趋势》[2]上说的,他和同事们发现了一些意想不到的东西:心情不好能够促进思维、提高动力,甚至帮助你更好地与人交往!在这枚硬币的反面,心情好有时反而会带来思维和行为上不良的后果。 下面是关于悲哀胜过快乐的七个发现: 第一,增强记… (阅读全文)

光环效应:你的判断客观吗

Posted by 龙医生 on 11 七月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理译丛, 写给家长, 心理与社会, 心理健康

树人心理咨询  简单的说,光环效应就是对一个人的整体评价会影响我们对他的具体判断。”光环效应”是社会心理学一个经典的研究。说的是对一个人的整体评价(比如,她讨人喜欢)会影响到对此人具体特点的判断(比如,她很聪明)。好莱坞的明星们是光环效应的完美例证。由于他们往往看上去富有魅力和讨人喜爱,我们自然而然地假设他们也很聪明、友好、判断力强,等等。事实未必如此。 同样地,政客们也从”光环效应”中获益。他们往往表… (阅读全文)

瘾君子:罪犯?受害者?

Posted by 龙医生 on 07 七月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理译丛, 写给家长, 心理与社会, 心理健康

树人心理咨询 16岁,萨拉开始使用海洛因;不久,她和卖给她毒品的那人同居了。海洛因是那家伙用来控制她的工具之一。他比她大几岁,对她也不忠诚。在一起的三年里,他们常常吵架,有的时候大打出手。吵架的结果往往是:她或者去朋友家暂住,或者流落街头;她只好偷东西好换钱去买海洛因。然后他会说服她搬回去,答应给她更多毒品。最终,她因为盗窃被送进监狱;男友和她分手。她的反应是割腕。此后,萨拉开始了长期的割腕自残。 … (阅读全文)

女演员格伦·克洛斯被授予皇后大学荣誉学位

Posted by 龙医生 on 15 六月 2013 | Tagged as: 心理译丛, 关于爱, 写给家长, 心理健康

树人心理咨询 本周四,著名演员格伦·克洛斯(Glenn Close)因其在精神健康方面的努力而被皇后大学授予名誉法学博士学位。她是在艺术与科学学院的毕业典礼上被授予这一荣誉的。 在获奖感言前,克洛斯告诉记者们:这一名誉学位对她意义重大,因为她是代表整个家庭接受它的。 在面对皇后大学2013届毕业生的演讲中,克洛斯重申了这一观点。她充满爱意地谈到自己的姐妹杰西•克洛斯(患有躁郁症)和自己的外甥卡伦•匹克(患有分裂性情感… (阅读全文)

化身疗法治幻听

Posted by 龙医生 on 04 六月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理译丛, 心理健康

树人心理咨询 英国一项研究表明:使用化身能够帮助治疗有幻听的精神分裂症患者。 这项试验主要针对药物没起到疗效的病人;试验报告刊登在《英国精神病学期刊》上。 参加试验的病人们使用定制的电脑软件创造出和他们幻听时听到的声音相匹配的化身。 经过最多六次的治疗之后,大部分病人觉得幻听症状好转了。有三名病人报告说:幻听完全消失了。 精神病学家、名誉教授朱利安·莱夫是该项研究的带头人。在治疗过程中,他通过病人在屏… (阅读全文)

哀伤症与第五版《精神疾病统计与诊断手册》

Posted by 龙医生 on 27 五月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理译丛, 心理健康

 树人心理咨询 1886年,时任马萨诸塞州北安普敦州立精神病院负责人的普林尼•厄尔【1】向他的精神科医生同事抱怨说,“就目前所知,我们无法在病理的基础上为精神病分门别类。”在其它专科领域,那时候医生们在使用显微镜、化验分析来厘清疾病的身体原因、为疾病分类。但是精神科医生,面对大脑令人费解的复杂性,“被迫转而依靠疾病的症状研究,即依据外在的表现来判断可见的精神状态。” 当医学的其它分科骑在科学之马的背上冲进现代… (阅读全文)

灾后心理援助的反思

Posted by 龙医生 on 16 五月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理与社会, 心理健康

树人心理咨询 2004年12月26日,地球上发生了有史以来最强烈的地震之一。地震造成的海啸摧毁了印度洋沿岸许多地方,造成了包括印度尼西亚、斯里兰卡、印度和泰国共约25万人丧生。救援机构迅速到达灾区帮助被灾难折磨的心身俱疲的幸存者们。 灾后的紧急反应人员中有一大部分是心理辅导人员。但是世界卫生组织迅速做了该组织此前和此后都没有做过的事。该组织具体地否定了一种心理治疗法,并建议救援人员不使用该治疗法。这种治疗法… (阅读全文)

你对脸书上瘾了吗?

Posted by 龙医生 on 13 五月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 相关疾病知识, 心理健康, 写给家长

树人心理咨询 最近,一名年轻女子前往希腊雅典市的一家精神科诊所就诊。八个月前她开始使用脸书,从那以后,她的生活直线下跌。她拥有400多名网友,每天花在脸书上的时间是五个小时。由于她不断在上班时间偷溜出来到附近的网吧上网,她被解雇了。她睡眠不足、情绪焦躁。 这一病例使得一些心理学家开始设计心理测试来衡量一个人使用脸书的习惯是否失控。其中一项心理测试询问你在过去一年中对以下六个问题的答案: 1. 花费大量时间… (阅读全文)

《精神疾病诊断与统计手册》与疾病的本质

Posted by 龙医生 on 27 四月 2013 | Tagged as: 健康 (全局), 心理健康

树人心理咨询  美国精神病学会第五版的《精神疾病诊断与统计手册》(以下简称《手册》)将于5月22日面世;这将是长达13年紧张的改写活动结束的标志。该手册的每一次修订都导致了争议;这是每当专家们在公众面前辩论人类痛苦的本质时必然出现的事。然而本次修订引发的冲突之惨烈是前所未有的,既有来自精神病行业内部的攻击,也有来自一贯反对精神病学的人的声讨。的确,恐怕从来没有一本书像《手册》这样在写作的过程中要经受这么… (阅读全文)