关于抑郁症的误解之一: 抑郁症是不正常的

2010年5月16日 | 作者: 龙医生 | 308 浏览

“不正常”意味着在常规之外,不正常的事物必须是少见的或不常发生的。然而,临床医学的研究表明:美国每年有百分之十的人口患有某种程度的抑郁症。统计数据表明:每年有百分之二十七的人口患上精神疾病或对毒品或酒精成瘾。 精神疾病和成瘾在人的一生中的发生率是百分之五十。 也就是说,有一半的人在一生中的某个时候会患上严重的情绪疾病。事实上,绝大多数的正常人都自称患有短期的抑郁症。 考虑到这么多人会患上抑郁症,我们很… (阅读全文)

教育子女的灵丹妙药

2010年5月13日 | 作者: 龙医生 | 387 浏览

工作的关系,我常常被病人的家长们问道:龙医生,请问您有没有教育子女的灵丹妙药呀? 寻求灵丹妙药是人们非常热衷的一件事,这一点,从极为畅销的傻瓜书系列、心理自助书籍、各种网络出版的“如何做”文章或录像就可见一斑。 一次,一个患严重的焦虑症的女孩的父母诚恳地问我:有没有关于教育焦虑儿童的书籍可以参考。我当即给他们开了个书单。我还介绍他们见了本地最好的少儿精神科医生;医生建议:用药+心理治疗。后来,我听说,… (阅读全文)

暴力杀童:一种社会心理现象

2010年5月12日 | 作者: 龙医生 | 992 浏览

一个多月前,我写了暴力及其出路 探讨了福建杀童事件的心理的、社会的原因。在文末,我说,“ 如果中国社会不能关注心理健康及其社会成因的话,这样的恶性事件在将来只会更多。”不幸的很, 在接下来的时间里,杀童似乎成为中国新闻的“流行关键词”,类似的暴力事件不断,中国儿童死的死,伤的伤,中国的父母们伤心欲绝。 中国人命贱是我们都知道的事实。出现这样的一系列杀童事件,中国政府也不需要向国家的主人交代什么,中国的父… (阅读全文)

心理咨询个案:花季少女缘何以泪洗面

2010年5月1日 | 作者: 龙医生 | 372 浏览

乔治娅(化名),女,16岁,在校生,十多年前随父母移民加拿大,现和父母、妹妹同住。 问题: 过去半年出现很大的情绪波动,经常原因不明地痛哭流涕; 和比她小9岁的妹妹关系紧张,经常争吵; 和父母的关系也紧张,很少交流; 每天吃了早餐就吐,体重在过去两个月内骤减; 开始出现厌学倾向; 声称厌世,想自杀; 自卑感很强,老觉得自己“不好看”,等等。 诊断: 焦虑的症状:乔治娅哭的主要原因为对自己考试表现和考试成绩的担忧… (阅读全文)

焦虑儿童的社交技能培训

2010年4月29日 | 作者: 龙医生 | 325 浏览

容易焦虑的儿童在社交技能方面往往有许多不足,采用适当的方法,家长可以有效地鼓励和培养他们的社交技能。 先说最基本的两个技能:身教法和言传法。 身教法,顾名思义,就是自己实践之,让孩子从模仿中学习。在这里,针对焦虑儿童的身教,主要是帮助他们学会从他人的角度想问题。 比如,使用“我想知道”句式。“我想知道你现在在想什么。”“我想知道张三知不知道太空船是什么东东。”“我想知道老师是不是能够读懂这个。”或者,更直接… (阅读全文)

催眠术:科学还是伪科学

2010年4月27日 | 作者: 龙医生 | 371 浏览

曾经在电视上看到中科院的某院士振振有词的说:催眠术是一种心理治疗的有效手段,一种科学。 我非常惊讶。 是的,在心理治疗的历史上,催眠术曾经被使用过,比如精神分析的鼻祖弗洛伊德就用过一阵子,但是有证据表明,他从来就没有掌握好催眠术。并且,重要的是,他很快就放弃使用这种方法。更有趣的是,他的众多弟子也没什么人会催眠术。 当今世界,心理治疗有三种主要理论(流派): 精神分析、行为主义和人本主义,任何一派都没… (阅读全文)

《禁闭岛》:找到病根是不够的

2010年4月26日 | 作者: 龙医生 | 236 浏览

电影挺好看,虽然没有什么新意。这种把真实和幻觉掉个个儿的做法之前有不少,比如《第六感》、《美丽心灵》等等。从职业的角度,电影似乎说明了:对于精神病,仅仅找到病根是不够的。 男主人公在仿真的情景模拟(角色扮演)帮助下认识到自己的精神病的根本原因。然而,在结尾,他依然用角色扮演中的对话来表述自己,于是再次被禁闭起来。对于这个结尾,到底帅哥扮演的那个男主人公是故意进入角色扮演而让自己被禁闭起来,还是他的… (阅读全文)

天才与精神病人——和一叶知秋商榷

2010年4月22日 | 作者: 龙医生 | 285 浏览

网友一叶知秋写了天才和精神病是不是孪生兄弟?的文字。大家都知道这个想法毫无新意。大家也都知道,不少天才都同时患有精神病,甚至于自杀现象在天才人物中也不鲜见。 我同意一叶知秋:我们现存的社会应该也必须对于精神病人提供更多更有效的接纳和包容。 过去加拿大的公共场所,特别是饭馆、咖啡馆什么的没有残疾人通道,现在有了,这种进步我希望也能延伸到精神病人。 然而,从纯粹个人的角度,我想问一叶知秋和诸位网友:你愿… (阅读全文)

弗洛伊德的前车之鉴

2010年4月21日 | 作者: 龙医生 | 295 浏览

在纳粹德国时期,弗洛伊德的精神分析被戴上“犹太人的心理学”的帽子而被嗤之以鼻。虽然历史证明了弗洛伊德的精神分析理论之伟大,我们依然可以看到弗洛伊德的文化人(犹太人)特征被人用来质疑其理论的普适性。 生活在理性主义(或现代主义)时代的弗洛伊德和许多现代主义学人一样,对于真理有信仰,并努力求索。可惜的是,现代主义的局限也体现在弗洛伊德的理论中。别的不说,人的文化特性,心理的文化特性被弗洛伊德完全忽略了。… (阅读全文)

精神病的心理治疗:可能性问题

2010年4月20日 | 作者: 龙医生 | 265 浏览

有人认为: 对精神病人无法进行心理治疗。事实是,在心理治疗的经典精神分析法的时代,弗洛伊德曾经认为:精神分析的治疗对象必须是在智力上有望发展出洞察力的中产阶级人士。 精神病,作为一种严重的心理疾病,其特点是患者缺乏对现实的把握,因此也就很难发展出符合现实的洞察力。 那么,对于精神病患者,到底能否进行心理治疗? 要回答这个问题,首先要讲清楚两个误区:其一,精神病人=疯子; 其二,疯=傻。 精神病人,由于其… (阅读全文)