电影《坏老板》和职场心理

2011年11月25日 | 作者: 龙医生 | 1,161 浏览

《坏老板(Horrible Bosses)》不是什么好电影,但是却反映了现实生活中许多白领工作人员的困境:你的处境几乎就由你的老板决定了。如果你的老板好,你很幸运,春风得意;反之,你很不幸,生不如死。 这样看来,职场心理的关键问题好像是老板的好坏。其实不然。我一个朋友近来有点烦,因为换了一个很坏的老板。经常抱怨老板如何如何恶劣。在我看来,他陷入了认识的误区:他作为下属的处境不是由老板决定的,而是他和老板的关系决定… (阅读全文)

边缘性人格障碍

2011年11月17日 | 作者: 龙医生 | 384 浏览

核心特征:人际关系、自我意识和情绪上的不稳定性,和刚成年时就出现的、且在许多情况下都存在的鲜明的冲动性。 边缘性人格障碍患者千方百计地逃避真或假的遗弃行为。他们对于外部环境的变化异常敏感。即便是真实的、时间有限的分离或者不可避免的计划的改变都会让他们感受到强烈的被遗弃的恐惧和不恰当的愤怒。他们可能认为这种“遗弃”意味着他们是“坏孩子(人)”。这种对遗弃的害怕心理和他们害怕孤单且要他人陪伴的需要相关联。… (阅读全文)

父母的心理健康与孩子的心理问题

2011年11月8日 | 作者: 龙医生 | 1,408 浏览

我的工作很多时候是和青少年儿童打交道。做评估的时候,通常也要和孩子的家长打交道;如果进入咨询程序了,也免不了要和父母打交道。和有心理问题的儿童及其父母打交道多了,我总结出一个规律:一个儿童有心理问题不可怕,这个儿童的父母也有心理问题才可怕。 经验表明,心理相对健康的父母即便孩子出现了心理问题,也能够及时发现,及时寻求心理帮助,从而避免出现严重的心理疾病和心理危机。 Kathy就是一个典型的例子,15岁,出… (阅读全文)

强迫型人格障碍

2011年11月3日 | 作者: 龙医生 | 490 浏览

核心特征:过分执着于秩序、完美主义、精神控制、对人际关系的控制,而牺牲灵活性、开放性和效率。 强迫型人格障碍患者过分关注于规则、琐碎的细节、程序、列表、日程或表格等以至于失去了对于这些活动的目的的把握。他们过分小心,常常做不必要的重复、对于细节极其关注且反复检查可能的错误。他们往往没有注意到:他们的以上作为常常导致周围的人因为延期和不便而对他们不满。 完美主义和自我强加的高标准使得这类人没法正常工… (阅读全文)

反社会人格障碍

2011年10月24日 | 作者: 龙医生 | 342 浏览

核心特征:对他人权利的无视和侵犯,通常始于童年或青春期,延续到成年之后。 欺骗和操纵是反社会人格障碍的两个主要表现。一个反社会人格障碍患者往往在15岁前就有行为障碍的一些症状。行为障碍患者反复不断地侵犯他人的基本权利或违背社会常规,这种侵犯可分四类:对人或动物的粗暴行为,破坏财物,欺骗或偷窃,严重违规。 反社会行为患者不能遵从社会规范,做不到遵纪守法。他们也许会反复做一些可能导致自己被逮捕的行为,比… (阅读全文)

孤僻型人格障碍

2011年10月12日 | 作者: 龙医生 | 583 浏览

核心特征:普遍存在的疏离社会关系的模式;人际关系中情感表达范围受限。 孤僻型人格障碍患者常常表现出对亲密关系缺乏欲望,对于发展紧密关系的机会无动于衷,对于自己身为家庭或某个社会团体的一分子没有任何感觉。 他们宁可独处,也不愿与人交往。在别人看来,他们通常没有什么朋友或不合群;他们几乎总是选择那些不需要与他人互动的、一个人进行的活动。 孤僻型人格障碍患者偏好机械的或抽象的任务,比如电脑游戏或数学游戏。… (阅读全文)

妄想型人格障碍

2011年9月20日 | 作者: 龙医生 | 405 浏览

核心特征:不信任和猜疑他人,总是认为他人说话做事的动机不良。 妄想型人格障碍患者认为“他人就是地狱”,换句话说,即便找不到任何证据,他们也坚持认为他人总是要剥削、伤害或欺骗自己。他们常常相信自己已经被某个或某些人深深地、不可挽回地伤害了。 他们固执地相信自己对亲朋好友的毫无根据的怀疑;为此,他们会在亲朋好友的一言一行中仔细寻找敌意的蛛丝马迹。当他们的亲朋好友表现出对于他们的忠诚或爱护的时候,他们往往… (阅读全文)

青少年人格障碍的成因与启示

2011年9月5日 | 作者: 龙医生 | 359 浏览

毫无疑问,这个成因非常复杂。这里介绍的不过是众多学说中的一种。 成因之一,人之初的连接或纽带问题。一种流行的心理学理论认为,人之初的那两三年对于孩子的心理发育极其关键。这个阶段最关键之处就在于孩子和主要看护人之间的纽带发展的关键时间。通常这个主要看护人是妈妈,但是在特殊情况下,可以是孩子生命中的任何一个主要照顾小孩的人。这种理论认为:如果孩子在两岁或三岁之前没有和一位主要看护人发展出良好的纽带关系… (阅读全文)

家庭教育的四种模式

2011年8月26日 | 作者: 龙医生 | 523 浏览

家庭教育没有定法,但是有一个叫戴安娜。保慕凌的人提出了一个家庭教育的四种模式的理论。 哪四种模式? 专制型、溺爱型、忽视型和权威型。 专制型父母告诉孩子什么能做什么不能做。放任型父母允许孩子想做什么就做什么。权威性父母定下规则,给予指导,但是不会管的太宽,称为“导师型”可能更准确。忽视型父母基本不管孩子。 这四个模式理论是基于父母管教子女的四个基本元素来组合出来的。哪四个元素?积极反应的、反应迟钝的、… (阅读全文)

强制治疗的几种方式

2011年8月24日 | 作者: 龙医生 | 360 浏览

既然病人有生病的权利(见“生病的权利与帮助孩子”一文),那么父母或家人是否没有办法让16岁以上的病人接受治疗呢? 显然,最好的办法是动之以情、晓之以理,让孩子在最低限度对于心理咨询持有开放的心态。 但是,在许多情况下,由于病人自身心理问题或疾病的影响,他/她丧失了接受合理化建议的能力。这种情况下,父母或家人处于“皇帝不急太监急”的尴尬状态。一方面,看得出病人有心理/精神疾患;另一方面,却又没有办法让病人接… (阅读全文)