字体 -

   8月2~4日(周六~周一)长周末
【Camp + 旅游 翠湖山庄】报 名 公 告
(《健步多伦多-牛导》第197周 6月28~7月1日活动)

【北美Camp旅游】 度假不容易!玩不好<=>花钱买苦吃!
一辆车好落寞  车队行最快乐!
一男一女好孤寂  茶酒群欢最巴适!

*****************************************
【牛导理念】 不要把 “自己的健康” 完全交给“运气”!
健康长寿 == 【基因+发育(出生前+后)+医疗】+【食品+水质+空气质量+运动健身】!
【基因+发育(出生前+后)+医疗】:我们无能为力。
【食品+水质+空气质量+运动健身】:大有改善空间!取决于自我!

所以:【牛导说】 Camp+旅游 == 高质量“吐纳养生 + 排毒除浊 + 固本培元”,是人体健康长寿的关键环节! 人体有大约 30~50% 的器官、组织、系统正常情况下处于休眠状态,如果长年累月不激活,人进入次老年阶段,就是最易老化+坏死的部位。最大比例的科学温和的“激活”,正常青壮 年夏季每月最好有1~2次 连续48小时以上高质量鲜氧“吐纳养生+排毒除浊+固本培元”(浊物、浊气、浊流、毒素),日间 3.5~5.5 小时大自然鲜氧健步(略微出汗、酸胀感、疲劳感)。如果任凭体内“浊物、浊气、浊流、毒素”等累积、淤积、堆积(即:痱子、疖子、脓疱、痔疮、鼻血、肿 块、沙哑、过敏、坏肚子、直肠脏污等等)。。。
*****************************************************
【联系牛导:   [email protected]
成为会员后,牛导就会把每次活动的详细资料email到您府上!
****************************************************
牛导特别鸣谢邓丽君 发小+山东老乡、
田文仲 发小(《十亿个掌声》主持人+命名人,台湾名嘴+老牌艺人):

多伦多 著名房地产专家【Sam Chang + Lisa Lin】
【Sam Chang: 647-971-8168; Lisa Lin: 647-833-6168

荣誉赞助《健步多伦多 2014 圣诞元旦联欢会 + 2014 Camp旅游
荣任国庆 Camp 集体篝火晚会主任+山东面条火锅主理+2015年花瓶岛探路先锋!
【山东Sam】专精豪宅!房地產投資、首購、換房、商用物業,均获最保值產品+服務!
著名房地产专家山东Sam细说端详: 邓丽君是哪里人?!
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=179571
********************************************

   8月2~4日(周六~周一)长周末
【Camp + 旅游 翠湖山庄】报 名 公 告

尊敬的各位健友(女生)(先生):

《8月2~4日 Camp + 旅游 翠湖山庄》报名开始了,欢迎所有健友报名入列!
*********************************
【牛导文首报告】:
1. 第一次盛夏长周末《7-1国庆Camp+旅游》,各项准备工作“大坝合拢+全部就绪”!
42名健友,14个车组,浩荡出征:横戈跃马!雄心万丈!!战无不胜!!!
此次出征,肯定能够成为每位知识分子刻骨铭心的 2014 国庆狂欢之旅

2. 牛导诚恳感谢 多伦多普通话知识分子对《健步多伦多》团队“2014 Camp 旅游” 活动的支持!
【7月18~20日正常周末“最美山水公园 Bon Echo 休闲Camp 旅游”】报名胜利结束,进入Carpool调节收尾阶段!
原定4个Sites,24人,追订到 7个Sites,42人。(为了确保每次活动的实实在在的成功,青壮年知识分子“金钱+时间”花有所值,我们一般提前2周成军,进入“活动细节 精细打磨” 准备阶段)。

3. 【夏季Camp安排调整报告】根据大家“增加体验美国纽约州名景”的强烈呼吁,已经把“8月15~17日正常周末 Camp旅游” 安排为去 “纽约州最大公园 Camp 旅游”。(大家说,花钱办了美国签证,不多用几次划不来。)

4. “正常周末 Camp” 一般是 周五下午 5:30 PM 后出发,周日 9:00 PM 返抵多伦多。
“长周末  Camp”  一般是 周六早上 8:00 AM 出发,周一 9:00 PM 返抵多伦多。
*******************************************************

一。【翠湖山庄 Camp旅游 设计思想】

1. 多伦多人无不抱怨漫长的半年冬雪天!
春夏秋宜于Camp出游的黄金季节,胆大的,才有宝贵的 5 个月(6~10月)。
故而大家往往有点争抢着去“风景漂亮+气候宜人”的“风水宝地” Camp。
比如,《健步多伦多》团队的6月中旬的花瓶岛,就一位难求:因为没法追订。

那次的花瓶岛国家营地,还是牛导专门打电话,人家考虑到我们代表多伦多,加之往年年年给她们好印象,才申请到。同车提前抵达的【北京Lisa】和【香港 Susane】 ,伸个头看了看,觉得办手续实在是枯燥,就自己到外面玩耍去了。但办公室头儿好善解人意,居然喊出一个如花白人妙女袅袅婷婷走出来给牛导办手续:一下子就 不枯燥了!到了最后,那头儿才笑着来收款+签发Permit等等,当然不忘调笑牛导的特殊爱好和嘱咐牛导管理好 full-size 团队+继续留下美好印象!这次7-1国庆的“骚包Beach”也是如此,在花瓶岛野营现场,老健友要求加入都没办法满足,唯有道歉。

2. 我们《健步多伦多》“Camp+Hike+旅游”,经过多年摸索,逐步形成了自己的鲜明特色。

【长春Ada】 给牛导建议说:“每次的活动可否少开车,因为一点儿都不环保,一次活动一样是三天,如果都住在同一个营地,或第二天的活动完全不需要开车,是不是更能体现运动、休闲、环保的概念。我们就是要到大自然当中去,至于是哪一个大自然就不那么重要吧!”

这 是一个 “trade-off” situation!牛导想坚持的是:科学合理+足量有效的健身(用 Hike来实现);48小时以上的鲜氧蒸压!所以,牛导把【健步多伦多 “Hike + Camp + 旅游” 3 in 1(三合一)休闲健身】,依其侧重点不同,分为3类:
(1)“北美旅游+吐纳养生”型:旅游比重较大!比如“五指湖、花瓶岛、翠湖山庄” 项目。
(2)“北美休闲+吐纳养生”型:以山光水色“休闲”为主(日光浴、打牌、游泳、划船。。。),比如“Bon Echo”项目。
(3)“Hike 观光+吐纳养生”型:通过 hike 方式 观赏山光水色,比如 “阿岗昆”项目等。

3. 【“Mont-Tremblant” 翠湖山庄 Camp旅游 主题构思】
“北美旅游+吐纳养生”型旅游比重较大!解暑+乐趣;新奇+刺激;值得一玩!

我们内地普通话知识分子,常有人议论“翠湖山庄”的中文译法,虽然都认为译得很诗情画意,但总有点“词不达意”的感觉, 不那么“信达雅”(据说,“Mont-Tremblant”的法文涵义是“震颤人心灵的山脉”,法语读音为“猛喘-也不乱她!”)。

牛导是“翻译外行”,不懂“民国译法”(即1949年建国前为主的中文及其译法)+ “港式 or 沪式译法”(沿海地区方言及其学者译法,因为他们率领着近现代中文译法),没资格讲话。牛导的猜测是:“Mont” goes to “山(庄)”,就像 港台译法 “西奈山医院” (Mount Sinai Hospital)如出一辙。“Tremblant” goes to 谐音“翠湖”。

牛导曾在一些场合调侃,美国教育界是“东有哈佛,西有斯坦福!”
加拿大名冠全球的美景则是 “西有班夫,东有翠湖!”
多伦多普通话知识分子都熟悉“蓝山度假村”。可以这样讲:“蓝山度假村” 只是 “翠湖山庄”的“缩微版”,而已!
“翠湖山庄”是真正四季皆宜的世界度假胜地(春季踏青,夏季解暑,秋季赏枫,冬季滑雪)!
“翠湖山庄”因连续10多年被知名滑雪杂志评为“北美东部第一滑雪胜地”而声名远播,
但,实为消夏解暑之绝妙胜地,不亲身莅临,难解个中甘味。。。

其他的,无需牛导多言,你懂的。

二。具体报名事项:【施行“见钱眼开+先来后到”报名规则】

(一) 营地租赁: 30 人,5个 Sites,15个帐篷(6人免费1 辆车,多余车辆另缴停车费)。

(二) 【整体 Camping 行程:3白天+2晚上】
入住日期: 星期六(8月2日)2:00 PM以后;  星期一(8月4日)10:00 AM 之前 拔营离开。

(三)【报名方式: 分2种状态】(以人头为缴费单位,即不论年纪)
A. 自行解决车辆+帐篷Camp用具的,报名交钱后立即成为“确定健友”。
B. 需要Carpool 的健友 or Share 帐篷的,属于“待确定健友”,即 stay in waiting list first,先交款,等待牛导确定最后结果转入“确定健友”。万一牛导无法安排 Carpool 时,缴款者自定“退还原款或留作下次费用”(合理取回退款方式由牛导确定,过期不取充公)。但缴费者自己放弃参加则缴费充公,不在退款或留作下次范围。由 牛导协调的Carpool,carpool 费(3天共计每人$45)由牛导代收后交给司机(目的是确保司机权益+避免潜在的扯皮拉筋)。
(Note: “Carpool 健友”不得自行提出“上车地点” 要求,并确保自行准时抵达车主指定的Toronto上车点。如有误车,自行负责)
【帐篷状态】:指“一个帐篷几个人” (报名交钱时需与牛导商妥)。
【物资提示】需要自带:帐篷(或与人共用)+ 睡袋 + 隔潮保暖垫,参见《Camp物品清单》。

(四)【收费标准】 (加币/美元 通用) + 【缴款方式】
周末 Hiking 时当面给牛导 cash; 或用email 发电子现金(即 INTERAC e-Transfer)给牛导(别忘了单独email 告诉牛导您的钱数 + The answer of the security question)。《email 发电子现金(即 INTERAC e-Transfer)指导书》见【附件】。

按下列标准缴报名费给牛导, 牛导发给正式电子收据:
1.  【7月22日前缴款者】 按 $42 加币 /人头 缴交报名费(含 2晚住宿费 + 周日火锅 & BBQ聚餐费 + 团队公积金)。
(根据五指湖大家强烈建议:7月21日及以后缴款者: $48 加币 /人头,上浮15%)
(团队公积金 ==> 酒茶会、奖品、海二代鼓励费、团队运作杂费。。。)
2. 上述费用均不包括 交通费(carpool 费)、 其他未预见费用、超出车辆的停车费。
(现场依实际发生共同见证平摊方法:按照每车 3人头计算,超出车辆再自行平摊)
即:Camping 期间可能会发生的需要补缴的费用:
(1)不开车健友给司机付适当carpool 费: 3天共计每人$45。由牛导安排的Carpool,carpool 费由牛导代收后交给司机。(牛导在此代表团队感谢每一位出车健友对团队对社区的贡献!)
(2)自理自己额外活动的花费(门票、品尝等等)。
(3)超出车辆的营地停车费: 以实际发生 + 集体见证 + 按照公式计算平摊费。
(美国一般免费3人1辆车;加拿大一般只免费 6人1 辆车)
(4)活动结束总决算费用(美元加币汇率、纸张打印费、牛导熬夜茶叶费、、、)
【根据历次经验数据:营地超额停车费+总决算费在 $4~8 范围内】

凡缴费者,自动视为主动遵守“团队camp+hike”公约前提下,完全赞同下列费用管理条款:
(确保团队活动得以延续的“刚性底线规则”)
1. 是否报名入列,以缴款+收到牛导 email 发出的正式电子收据 为界定。【电子收据只在合法网络上具备法律效力】。
2. 户外活动不可能没有风险因素:受制于“天气等自然条件+camp营地管理规定+个人状况突变”等不可抗拒因素,报名健友作为有生活阅历的成年人必须具备人 生风险能力。《健步多伦多》是 “0 经费青壮年”团队,无任何人力物力财力支撑日常运作管理+负担全体健友的风险能力,所以,一律任何缴费不退(事先声明的可能退还的“待确定健友”的原款除 外,但缴费者自己放弃参加者则缴费充公,不在退款或留作下次范围)。不论任何暗示或理由或借口或强求,不论如何巧舌如簧+纠缠不休+不择手段+恐吓威胁, 不论新老健友或与牛导熟悉程度如何,不论是否贡献帮助过(团队或牛导),都会忽略不计。牛导道歉先。
3. 任何计费原则:采用的是大而化之的匡算方法,且只能团队占个人小便宜,不能个人占团队小便宜。
4.万一出现“超额停车费+总决算费”超出 $4~8 范围的异动费用,超出部分要按实际发生的情况,牛导现场向大家解释清楚并提交共同见证,平摊后收取。活动结束+宣布解散,任何关系(法律、经济、是非等 等),均一刀了断+烟飞灰散,与牛导或团队其他健友均无丝毫关联。
5. 任何参战者,都必须按照“营地管理当局”的管理规定提供相应个人资料。任何有关过境或入园进驻所需的 护照、签证、photo ID、个人资料等问题,纯粹个人自己负责提供。由任何个人资料、证件或别的任何原因引起的参加活动失败,风险自担,缴款者知道此报名费系不退款。

(五)团队铁的纪律:任何进入此次活动健友,自动视为自己主动完全赞同下列条款:
(确保团队气氛+活动成功的“刚性底线规则”)
1. 总则:牛导担任活动总决策,现场总指挥 和 任何事务最后话事人。
2. 任何违背团队规则,偏离团队行动,引起的一切后果自负,牛导不负责任何协助。
(因为每个人一年才在夏秋出来宝贵的1~3次!每次一共才 3天,还有大量路上行车时间,往往一个活动只有 2~4小时,万一出现 “意气用事+固执己见+自以为是+自作聪明”的状况,就浪费整个团队的活动,牛导只好“忍痛割爱+壮士断腕+断尾求生”:慈不掌兵。)
3. 牛导事先给您道歉+恳请原谅:牛导肯定百密一疏,挂一漏万,肯定赶急状态下遣词造句礼节不周+一时语塞记不起名字等等。正如您所知,三天活动很紧张+大团 队,责任重大,牛导表面上 嘻嘻哈哈,实际上 脑袋是 “乱如麻+压力大”:要注意安全+同时要玩好玩刺激;要回忆+记住+辨别路口+线路。。。。还要赶时间+办手续,一环扣一环 。。。
4. 禁止把 camp 作为破坏家庭、扯皮拉筋或有任何后遗症男女关系的基地。
牛导在多伦多的第一次几对夫妇一起外出旅游,其中不是夫妇的一对男女,一对眼就好上+私奔,搞得2家人妻离子散,几年过不安稳。最后私奔男女又闹崩了,其 中女方跟原配离了,就成了圣女!男方被原配重新接纳,但感情裂缝难以弥合,3天一闹,5天一打。。。牛导与人相处喜欢笑眯眯+亲切和蔼(即使假装or虚 伪),从不愿意跟任何人撕破脸,但曾经为了驱逐此类鲜廉寡耻之男女,牛导就不惜当众造成刑事案件(不如此,不足以维持团队风气)。
5. 敬请体谅《健步多伦多》团队是 0 经费团队:所有经济风险都是穷人牛导凭一己之力在承担!所以,严禁任何Camp队员泄露任何Camp资料;同时,恳请参加健友一定帮助牛导“拿钱铺路”!我们是社区公开示范团队,团队报名机制历来是:
按照 “见钱眼开 + 先来后到” 的方式操作。
即:您交钱时还要足够的空位,那您交钱定位后,就算完成了报名手续。
所以,牛导没有见到钱时,不论您是老健友还是新健友,也不论您是否资助和帮助过团队,牛导一律不提供任何服务,即任何咨询 or Requests 都会被牛导忽略+搁置。

【 再次提醒】:带孩子或老人的家庭,必须有一个“家人健友”照看+负责他们的安全和任何法律责任。

– — – — – — – — – –
浪漫又现实  奔放而理智
出世又入世  拙朴而睿智
– — – — – — – — – — – — – — – — –
《健步多伦多》<[email protected]>牛 导  敬上
– — – — – — – — – — – — – — – — –

×××××××××××××××××××××××××××××××××××
【附件】 《email 发电子现金(即 INTERAC e-Transfer)指导书》
×××××××××××××××××××××××××××××××××××
这是当今各大银行(RBC、CIBC、TD、 ScotiaBAnk 、BMO 等)提供并强烈推荐的 “最现代+最安全+最保密+最简便的 远程付款方式”
。。。。。

分享博文至:

    Comments are closed.

博客主人

健步多伦多-牛导

日历

2014年6月
« 五月   七月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

最新条目

最新留言

分类

存档

 

其他