2015年10月 的存档信息

【牛导特别温馨提醒】:深秋了!按照12°C配置:衣物、鞋帽、手套。。。 {参战者 - 相机 + 暖和衣物 + 足够热饮&食!美景烈烈 + 时长。。。} 【秋游 = 固本培元+鲜氧洗肺】为“增强抗寒能力、安然过冬”做足准备! 【中年知识分子把 “质量生命”落实在日常生活中,表现在 — 【饮食健康+呼吸鲜氧+卧眠酣畅+心情敞亮 +足量健步大自然 +定时通畅大便 +定量限次小便】 ********… (阅读全文)

**** 团队活动 本周报告 **** 【牛导提醒您:周日团队活动时间开始启用:冬时制】 【11月1日-星期日凌晨冬时制开始!星期六夏时制结束+睡觉前时针往后回拨一小时】 1. 本周末预告【“响尾蛇+仙子湖”枫尾在林梢 一日游】挑“周六 or周日 天气好者! 2. 上周末 Hike 报告(上周六因全天下雨取消活动): 上周日(10月25日)去了【美色 大瀑布】10 级震撼秋游路线: 小镇 —> … (阅读全文)

【牛导特别温馨提醒】:深秋了!按照10°C配置:衣物、鞋帽、手套。。。 {参战者 - 相机 + 暖和衣物 + 足够热饮&食!美景烈烈 + 时长。。。} 【秋游 = 固本培元+鲜氧洗肺】为“增强抗寒能力、安然过冬”做足准备! 【中年知识分子把 “质量生命”落实在日常生活中,表现在 — 【饮食健康+呼吸鲜氧+卧眠酣畅+心情敞亮 +足量健步大自然 +定时通畅大便 +定量限次小便】 ********… (阅读全文)

**** 团队活动 本周报告 **** 1. 本周末【美色 大瀑布 一日游】预告:挑“周六 or周日 天气好者! 【美色 大瀑布】路线:大瀑布小镇 —> 正瀑布游车河观赏 —> 空中缆车观赏 【最后 Hike】路线:浪遏飞舟 <—> 回旋 Whirlpool 。。。 (弥补上周六因天气突变而取消的大瀑布活动) 2. 上周末 2天 Hike报告: 上周六去了 “Fork of Credit”;上周日去了“南安省最高… (阅读全文)

【牛导特别温馨提醒】:深秋了!按照5°C配置:衣物、鞋帽、手套。。。 {参战者 - 相机 + 暖和衣物 + 足够饮&食!美景烈烈 + 时长。。。} 可否让您生命的每一周,有一次难以忘怀的健步,让您终身留恋! 可否在您即将入冬之前,有一次预防冬肥的活动,让您不畏冬寒! 10月17~18日“金秋正艳一日游”{社区公益活动} (《健步多伦多-牛导》第265周 第495~496次 活动) 【每次联系… (阅读全文)

**** 团队活动 本周报告 **** 【寻物主启事】 “亚加华-火车赏枫”活动,哪位女生丢失“蓝色高雅太阳帽”,如参加周末活动,提前告知牛导带上。感谢【广州 Kevin】拾金不昧! 本周起,实际气候正式进入深秋:试探 0°C,薄雪+霜降会不时莅临。。。 **** 冬恋(邓丽君)**** 寒風起  霜降山頂  深秋已来临 寒雲飛  轉眼遠離  帶走我的心 雁兒呀 也向南飛 … (阅读全文)

**** 团队活动 本周报告 **** 本周末是“加拿大感恩节”长周末,团队将出发 “2015 Camp 旅游 降旗 五指湖” ! 今天,牛导发布最后一次“五指湖 图片欣赏”:【补强 + 绿色(康奈尔+东方大峡谷)】, 作为此次五指湖 Camp旅游介绍 的休止符! 借此机会,牛导预祝 全体健友: 感恩节 快乐! 1. 【五指湖 感恩节 美好天气 预报】感谢上帝 大发慈悲! 秋游美好季候如约到来!五指湖赏… (阅读全文)

【去五指湖吧–那里有全球顶尖大学!那里有世界第一玻璃城!】 【去五指湖吧–那里有全球最平购物 Outlets!那里有世界第一美峡谷!】 【补强+绿色】I: 康奈尔大学 1. 名载千秋的名美女 “冰心+林徽因” 在康奈尔野炊图: 【对比一下】 “冰心+林徽因” 标准像: 2. 一代名流胡适先生在康乃尔住过的宿舍 3. 康乃尔大学著名的悬臂教学楼!(设计难点在于:悬臂结构的力的传递与支… (阅读全文)

***【10月4日 赏枫醉卧山顶一日游】*** 天公不作美:原定“10月3日周六枫叶大道一日游”被迫取消:美国台风携雨来袭! 周日(10月4日)【“赏枫醉卧山顶”一日游】 {参战者 - 相机 + 暖和衣物 + 足够饮&食!美景烈烈+时长。。。} 报名【10月10日五指湖+东方大峡谷绝美赏枫+最平Outlets购物】 http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=233665 10月4日“赏… (阅读全文)

**** 团队活动 本周报告 **** 1. 【五指湖 感恩节 天气预报】秋游美好季候如约到来! 感恩节 10月10~12日(安大略湖南侧):全面放晴!气温回升在 17~20°C! 2. 【最新枫叶动态追踪报告】五指湖赏枫美好季候如约到来! 今年“夏末秋初”气候特点:光有剧热,没有剧冷+返回常温: 【好处】推迟进入深秋+冬天,更多时间享受“美好夏秋时光”; 【不好之处】枫红功亏一篑:大部分地区… (阅读全文)

博客主人

健步多伦多-牛导

日历

2015年10月
« 九月   十一月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

最新条目

最新留言

分类

存档

 

其他