不要把快乐看得太严重

安 乐(喇荣五明佛学院希阿荣博堪布) 近年来,上师身体示现多种疾病,虽曾辗转求医,却一直无法根治,病情时好时坏。2008年7月底,上师旧病复发。治疗过程中,上师就痛苦与安乐的关系作了如下开示: 以 前有弟子问我:怎样才能安乐?我想这是个很好回答的问题,放下执着就会安乐。可是很长一段时间后,我发现这种简单直接的答案并不是对所有人都有效。什么是 执着?怎样算放… (阅读全文)

痛苦,其实只是纸老虎

《慧灯之光》 九——痛苦,其实只是纸老虎 人类的痛苦,来自于各方面。其解决的方法,也有很多种,包括物质的方法,修炼的方法等等。 佛教有一些比较特殊的解决痛苦的方法,通过这些方法去修炼、净化自己的灵魂,就可以达到比较高的境界:暂时的结果,是减轻自己的压力;究竟的结果,是从根本上解决生老病死的痛苦。 过去很多人认为:佛教很悲观、很消极、主张逃避现实,其… (阅读全文)

自我:当自我分裂时

The self :When the self breaks   20 February 2013 by Anil Ananthaswamy and Graham Lawton 2013年2月20日,阿尼尔•阿南塔斯瓦米/格兰汉姆•劳顿   From issue 2905 of New Scientist magazine,  page36-42,In-Depth Articles 《新科学杂志》第2905期,36-42页,深度文章     作者简介: 阿尼尔.安南萨斯瓦弥,研究物理学,神经系统科学和气候变化的科学作者。他是… (阅读全文)

【克服昏沉】

上师:第十七世大宝法王噶玛巴 时间:2006/01/07 地点:印度 菩提迦耶 我们的身体是由四大和合而成。当土质变强的时候,即会有昏沉的现象。食物也会引起嗜睡,吃太多的东西或是营养成分太高的食物,也会造成昏沉。另外,魔障也会引起想睡。 为了克服昏沉,过去的大师们有三种教授: 第一教授,忍不住想睡的时候,要观察睡着有没有意义。一般睡觉当然是为了健康,但是过度的睡… (阅读全文)

禅修时不应执着觉受

By:普巴扎西     问:有时听闻及思考教言,心里真正觉得一切事物都如此虚幻,好像墙壁、地板等都可以穿透一样。心中对一切事物的执著减轻,内心很轻松愉快,但这种状态一会儿就消失了。请问上师如何护持这种状态? 答:这种状态称之为无念状态。 有些人当时可能感觉很强烈,如同这位居士所述,自己的身体仿佛可以通彻墙壁,一切事物都是那么虚幻,但这仅仅是一种乐… (阅读全文)

索达吉堪布新年祝辞

祝福你在新的一年里,身心自在,家庭和乐,事事如意,福泽绵长!愿昼吉祥夜吉祥,三宝加被恒吉祥,护法龙天除灾障,一切圆满大吉祥! 索达吉 2013.02.09 (阅读全文)

觀修無常:人生終點站——火化過程實拍(圖)(膽小慎入)

01. 親人與死者告別之後,被運入燃燒室,這是外爐 02. 這是雅間 03. 一進去,屍體就會被鋼錠或刀片弄破,然後內臟就會外流(如果不弄破,燒的時候,由於突然受熱,體內產生壓力,屍體會爆炸)接著,就會噴柴油或汽油在屍體上。然後才真正送進爐門 04. 接著人就會像烤全羊一樣被燒烤。只不過不會轉著烤。首先燒掉的是毛髮。還有瞬間即化的燒得吱吱響的皮膚。緊接著,肌肉組織和內… (阅读全文)

消除痛苦的六大秘法

藏传佛教中有个实修法,可以消除我们日常生活中的痛苦,让我们保持心情愉快。   方法很简单:首先双目直视虚空,不执著一切而自然放松,心胸尽量放大,在这样的境界中坦然安住。然后念诵“达雅他嗡措姆迷勒那德卡踏母索哈”,这个咒语念7遍、108遍都可以。如此观修,有助于我们天天好心情,人际关系趋于改善,许多不顺迎刃而解。   痛苦,是每个人都不陌生的字眼。   印度… (阅读全文)

七种不孝恶习你有没有

  有人说:“天底下哪有不孝顺的人呢?纵然有不孝的人,说他孝顺就高兴,说他不孝就发怒,并且感到羞愧。凭此天赋的良知,便知这是大孝的根由,只是由于习心习气不能消除,所以依旧不能孝顺罢了。”     不 孝习气的养成,大约有以下几种:一曰骄宠:当父母的对儿女过分溺爱、娇惯,常常顺着他的性子,让他占便宜,任他闲散游玩。若是偶然违背了他的意愿,就不能 忍受。… (阅读全文)

在你身边的“六道”

去年冬天的时候,我和一个朋友在街边的一家重庆小吃店吃饭,我们点了两个菜、两碗米饭,在等菜的时候我们讨论起了佛教。   虽然她已经打算做一个佛教徒,但是她对于佛教所描述的六道轮回仍旧存有疑问。当然她并不怀疑畜生道和人道的存在,但是对于其它无法很直观的看到的几道,她持保留态度,至少在她没有亲眼见到之前她打算保持这样的态度。她认为这是一种理性的态度。即不否… (阅读全文)