这个命题也许会被遭到质疑。因为眼下,各种各样养生治病的文章就像是山洪暴发般的充斥于你我眼前,但凡想要健康长寿的人,哪个能够抵御住这般狂轰滥炸?所有活跃在网上的亲们都在争相分享着一篇又一篇养生文章,并身体力行的付诸实践。可是,效果如何呢? 就拿我来说事吧!几个月前读到一篇文章说,早上喝一杯凉水清肠利便(据说能刺激胃肠蠕动),再加点现打的凉果汁补充维生… (阅读全文)